其实,许多的疾病,只要我们改变一下生活习惯,改变一下工作方式,改变一下情绪状态,也许疾病就能好很多,至少能缓解很多。比如,大发脾气,血压升高了,不用求医,静心才是正治;看手机多了,眼睛发胀,视力模糊,若能放下手机,休息两天自然就可恢复;工作压力大,反复熬夜,导致失眠,缓解压力,减少熬夜,睡眠自然安稳……凡能通过改变生活方式而康复的,都不需要求医——求医只是治标而已。临床上我对每一位患者都强调不药而愈的健康观点,一旦发现小毛病,就尽可能去改变自己的以往错误的习惯及作息时间,而不是把健康全部寄托在众多药物与冰冷的手术刀之上!请相信:自己才能真正拯救自己,自己才是最好的医生! 一个医生,即便精力再旺盛,能够救治的患者数目也很有限。每个人的精力毕竟都有限,作为临床中医,一辈子也只能工作数十年,帮助有限的病患。与其让病人受针药之苦,就不如告知病人生病的原因及预防之道,尽量让患者用一种简单有效的办法,能服中成药坚决问题的就不必服煎的药液,能不服药治病的就告知其简单方法……这样就可以让更多的患者受益并内心欢喜!其实,我多年坚持通过撰写公众号文章的目的也基于此!希望通过阅读文章,而改变读者对中医的误解和偏见;希望传播中医正能量;希望能帮助有缘读者更健康。我不但写临床实用的医术,更要写有关预防疾病的理念。我始终坚信:只有接触、认识并相信了中医,大家才可能从容的选择中医!同时,我也希望各位有缘读者朋友能够多多宣传我的文章,不仅自己接受中医正能量,也要让自己的家人、朋友、同事也都因中医而健康起来,这样就皆大欢喜了!!
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