白癜风真的很影响我的生活质量，心理好难受，李主任我该怎么办？
因为白癜风皮损严重影响外观形象，所以给患者的生活质量和心理健康都带来了不利影响。有研究发现白癜风患者心理障碍发生率为16.2%～33.6%，主要表现为紧张焦虑、睡眠障碍、调节障碍、适应性障碍等。白癜风对患者心理和生活质量的影响因人而异，如年龄、性别、婚姻状况、病程及皮损部位等。多数研究显示，女性比男性在心理及生活质量方面受到的影响更大，这可能是由于女性更担心疾病对外观的影响、更频繁地寻求治疗，以及白癜风对婚姻状况存在潜在影响。
白癜风可发生于各种年龄，对不同年龄患者的影响有所不同，一般来说对青少年和青年阶段的人影响比较大。青少年患者因为身心发育尚未成熟，正处于情绪化时期，对外界刺激比较敏感。而青年患者大部分踏入社会，面临新的生活新的压力，心理多了很多负担，易产生不良情绪。这两个年龄阶段被认为是生活质量和心理健康受白癜风影响最大的两个群体。
有工作的白癜风患者比退休患者的生活质量受到更严重的影响，因为他们往往需要请假去进行各种治疗，比如光疗。长期因外观不适而感觉尴尬和耻辱会引起白癜风患者逐渐与朋友和社会隔离，从而影响他们的生活质量，特别是在面部、手足或四肢等暴露部位的白癜风皮损更容易引起尴尬并可能导致自卑和愤怒。白癜风皮损处于面部和四肢等身体暴露部位与患者对白癜风精神过敏存在明显的相关性，病程长短可以作为反映生活质量受损的一个指标，病程越长越显著增加对生活质量的负面影响。
缺乏有效的治疗方法和长期的治疗通常使白癜风患者感到烦扰，并对治疗效果失望。研究发现，生活质量受到较大影响的患者常常表现出对继续治疗的意愿减弱，长期参加光疗或其它治疗方案的不良反应也通常限制白癜风患者的治疗。所以一开始患者就应该选择正规专业的白癜风医院进行治疗，有经验的医生会因人而异制定不同的有针对性的治疗方案，只需患者积极配合，疗效会逐渐显现，并有可能不断缩短治疗时间。
当白癜风患者觉得疾病影响到了生活质量和心理健康的时候，要积极寻找原因并进行解决。先认识白癜风的心理和社会问题是非常重要的，但同时要采取相应措施改善自己的心理状态和生活质量，可以和亲朋好友、主治医生积极沟通，排解各项障碍，这有助于提升疾病的治疗效果。
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