最惬意的享受

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爬山回来泡了个温泉，满以为能极大缓解腿部肌肉的紧张，但在进温泉池前，接到好友电话，让我帮她去银行取零钱，她儿子5月2号结婚。

于是我在温泉池只泡了20分钟就匆匆出来，平时还要泡一个小时呢，可见是没泡透。

昨天早上起床，腿部肌肉没有想象中的紧张，心中切喜，早饭后我和贝爸又去公园走步，回来发现，相比早上，小腿更疼了。

看来，在它疲劳过后，应该给予它充分的休息。

今天贝爸工地值班，我见太阳晴好，让他送我去公园走步、晒太阳。八点进了公园大门，时间有点早，风吹在脸上凉丝丝的。

先到体育器材场地进行腿部肌肉拉伸，整个身体沐浴在阳光下，喜鹊就在身旁的树上欢快地叫着，我静静感受着左小腿肌肉由紧张到松弛，再换右腿。

一位六七十岁的老人面对太阳，静静地坐在椅子上闭目养神。现在我对猜老年人的年龄可是一点儿自信都没有了。

前天爬山的最后登顶阶段有约50米左右直上直下的梯子，它虽然牢固，也很安全，但因矗立在接近山顶的地方，两边是深深的山谷，给人的威慑力是很大的。

我退缩了，但当我从山的另一侧栈道登顶之后，还是很好奇，从梯子顶端向下看是什么样的感觉。

于是我向山的另一侧梯子走去，路上遇到两位老人，其中一位白发苍苍、拄拐杖，走路很缓慢，八九十岁的样子，另一位背着双肩包，个子不高，头发很黑，走路也比较健硕，看样子七十岁左右。

与他俩打招呼得知，他俩都是从直梯上爬上来的，我真是佩服极了，因为当我站在梯子上端向下望时，腿还有些发抖呢。

从梯子处往回走，又遇他俩坐在凳子上休息，原以为他们是父子俩，白发苍苍的老人是父亲，小个子黑头发的老人是儿子，聊过才知道，那位“父亲”75岁，“儿子”竟然76岁，他俩是发小。

哈，多亏话到嘴边没说出来，否则会闹大笑话了。这这这，从面相上看，这相差也太大了。

一个人身体不好，久而久之，面相也会变得苍老。人的外相，就是身体内里的外在表现。有的人天生显年轻，但在疾病面前，时间会慢慢改变这一切。

阳光的温度渐渐升上来了，悠闲地散步到池溏边，池塘里蛙声此起彼伏，这是蛙求偶的季节，用不了多久，池溏里会有很多很多的小蝌蚪。

在池溏边最隐避的角落，找一处木椅，背对着太阳，坐下来，旁边树林里满地的小黄花在阳光的照耀下，扬着小脸笑眯眯的。

我闭上眼睛，耳边的蛙声、鸟鸣声象一支交响乐悠扬动听，在这闲暇的日子里，不作任何思考，只是静静感受着后背在阳光这只温热大手的爱抚下，越来越伸展，越来越舒服。

       这才是假日里最惬意的享受。