所记之事生于农历丁酉年
二月二十三日，周一
1点多睡觉。6点多醒来。感到疲倦，有点不愿意起来，于是听《夜听》。昨晚推出来的节目是《爱是最好的疗伤》，11分多钟。
主持人刘筱在留言里这样介绍他所讲的故事：“今天的故事来自湖北随州的一对小夫妻，大宝和二宝。二宝患有抑郁症，大宝用男人博大的胸怀包容着二宝、爱着二宝，让她逐渐从抑郁症的阴影里走出来、快乐起来。比尔盖茨说，能否让身边的人快乐并爱着自己，是评判一个男人是否成功的第一标准。向大宝致敬！谢谢你，让我们看到了爱情最珍贵的样子，为你点赞！”
刘筱的《夜听》节目记不起来是哪位朋友推荐给我的，反正是听了后就舍不得取关了——虽然不是每天都听。这个大多数只有七八分钟的节目，且还有半把时间是在放歌，但阅读量几乎都是100000+，点赞数也多在数万以上，很多留言的点赞数也高达数千。
我有时间的时候，会仔细看留言。可以肯定的是，留言的人都是重情善良的人，都是有故事的人。比如，这次的节目，岳艳说，“就像朱茵说的，当你照镜子时发现自己越来越漂亮的时候，你就知道你找对了人，二宝很幸运，遇见了大宝，我有个表妹也有相同的情况，可她不幸的是遇到了错的人，但愿结束这段婚姻后会她遇到更好的……”
又比如，悦舞婵娟说，“听了二宝的故事，想起了十几年前的自己，那时条件不好，肉都舍不得买，一天我下晚班，他炖了一锅脊骨等我回来吃晚饭，因为他一边玩麻将一边看着锅，结果我回来时，脊骨都糊了不能吃了，我问了一句，这怎么糊了？他大发脾气，摔了锅……我当时挺伤心的最后是我煮了方便面端给他吃的！”
我喜欢刘筱的文字和声音，也喜欢节目里配的一些歌曲——多数是老歌。这个《爱是最好的疗伤》，配的歌是《天使的翅膀》。
每个女孩都是天使，美好的爱情是她能够快乐飞翔的翅膀。
到校后，小学和幼儿园巡查。整理编辑云爱会稿件。
听习赟森老师的语文课《一夜的工作》。一起听课的有12位同事：金弦、邓学进、吴燕霞、胡排、方金平、潘公平、徐丹、邱露、李琪、吴佳丽、杜星伟和吴晴。
中午陪兄弟学校几位来访者吃饭。
下午听金弦老师的语文课《怎么都快乐》。一起听课的有葛登、方世乐、吴晴、吴燕霞、吴佳丽、徐丹、潘公平、方金平、孔祥灿、习赟森等。
放晚学后，在云溪湖书吧组织语文老师、教学线干部和近年入职的新老师进行教学学习交流。先收看优质课视频《惊弓之鸟》精段研读部分，主讲老师是原云溪学校语文老师兼教务主任徐娜。
接着评课，先评习老师的，后评金老师的，听课者人人发言，诚恳而实在；讲课者偶尔回应，解释，谦虚而认真。
我最后结合徐娜老师的课和听课感受，谈两个意思，一是组织教学研究活动的目的，在于两个负责，对老师的成长负责，对学生的成长负责。
二是提五个建议：1、精心准备课件，使用班班通和电子白板；2、重视读、说、写、练的当堂落实；3、重视提问、评价和指导的有效性；4、通过控制时间来控制教师教学的随意性；5、通过关注学生来引导学生学习的主动性。
非常感谢，非常感动！因为有事需要赶往县城的葛登、吴晴、杜星伟等老师坚持参加完一个半小时的教研活动后才走。
食堂里煮了鱼头豆腐汤，非常鲜美，分量很足。用两碗鱼汤豆腐，陪即将退休的葛师傅喝杯药酒。米饭不够，食堂师傅加做了一盆肉丝面，我和葛师傅、邱露老师等分了吃。
邓主任给几位女老师的房间里钉好晾衣服的铁线。
雨完全停了。操场里差不多干白了。校外有孩子进来踩滑板玩。
我独自在操场里走走。看看花坛里越来越茂盛的红叶石楠，看看差不多看不见花朵的红叶李，看看叶子和花朵一样繁密的紫荆。云溪学校的校园是花园，我喜欢这里的小巧娇媚、自然安宁和美丽。
夜里继续编辑云爱会稿件。不管是以前改作文，还是如今看稿子，对我而言都是个学习的过程，是个思考的过程，是个感动的过程，虽然辛苦，但是有快乐，有获得感，有意义感。
不知道是年纪大了体力不济，还是年纪大了能力衰减，我是感到时间越来越不够用了。
爱，是最好的疗伤，也是最好的养生。
鸟儿年近半百，不豪不福，一事无成，料此生将无所作为，权且用爱了此残生罢。
图片摄于云溪学校
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