最浪费时间青春的,不是打游戏,而是假装看起来很努力
在别人面前装的很努力的样子,满脸写满奋斗,私下里懒得像头猪。
你不停的刷着抖音,一条又一条,甚至不知道为什么要刷,但就是停不下来。
玩过千百遍的游戏,还是继续玩,好像找到一丝快感,又好像什么感觉都没有,但就是不停的玩。
看过N集肥皂剧,各种类型的剧情和对白早已烂熟于心,看上半集就能猜到下半集剧情,但仍旧一部接着一部看。
诸如此类..... 不知道为什么要干但却不由自主的去干,不由自主的去干却又停不下来,这种状态称之为【无意识】它是阻碍一个人成长的最大敌人。
无意识是一种失控的状态。
人一生会有很多习惯,比如 刷牙,看书,写日记,跑步,等等,这些习惯都是以重复,规律,有度的形式出现,比如你刷牙,你不可能一直刷,再比如你写公众号,也不可能一直写,你并不会产生根本听不下来的感觉,这就是说,他们都是可以控制的,你可以意识到它们的存在和运转。
但无意识状态就不同,人如果处在无意识状态里,首先是时间感会消失。
看电视看到忘记时间,玩游戏玩的忘记时间,刷抖音一刷就是好几个小时。这其实就是时间感消失的一些表现。
其次 就是感觉钝化
玩游戏的人会有这样的体验,刚开始的时候会感觉很爽好刺激,后来这种感觉会慢慢淡化,再到后面就是基本无感,于是,要么找更刺激的游戏来玩,要么就是让这种无感持续。
无意识状态,就是这种无感状态的持续,爽吗?也不爽,痛苦吗?也不痛苦。那是什么感觉?没什么感觉
无感是比疼痛更可怕的一种体验,疼痛至少可以让人保持清醒,进而拥有选择或者摆脱的力量,而无感简直就是温水煮青蛙,让你慢慢死去,毫无察觉。
第三,目的性淡化。
最后 就是自律感瓦解。
你去问问那些玩游戏,刷抖音的人,他们有没有想过要停下来?答案是,有,肯定有,但最终是根本停不下来。
因为管不住,所有渐渐失去控制,最后就变成放弃控制,但自律感就跟肌肉一样,你越是使用它并合理锻炼,它就会越来越强壮,你越不用它,它就会变得毫无力量可言。
当你陷入无意识状态,时间感消失,感觉钝化,目的性淡化和自律感瓦解,最后导致的直接结果是:失控。
失控=死亡 有的人活着却已经死了
下篇 讲 如何逃离无意识状态
联系客服