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有情绪就拉黑,亲密关系中为何想爱就这么难




卞之琳在《断章》中曾写道:“你站在桥上看风景,看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子,你装饰了别人的梦。”在爱情中,我们总会把某个人当作是上天带给我们的美好礼物,在追求的同时,我们往往也会忽略掉一件事,我们也可能是某个人日思夜想的惊喜。爱与被爱,是每一个人对于亲密关系永恒不变的追求与渴望,但令人奇怪的是,为何在亲密关系中,有人却好像并不渴望爱与被爱,不然为什么总喜欢一有情绪就拉黑呢?

我接触过很多喜欢一言不合就拉黑自己男朋友的女生,两个人只要一吵架,必拉黑,当然,喜欢拉黑自己女朋友的男生,我也接触过,只是相对女生来说情况比较少见而已。







这种情况的发展方向通常是,一开始被拉黑的一方会主动来联系,然后道歉认错,哄一下,两个人和好,随着被拉黑次数的增多,最后被拉黑的一方失去了主动联系的动力,因为他/她的感情已经被无数次拉黑消耗的所剩无几了,而拉黑的一方却还在纳闷,以前对方总会主动来联系的,为什么这次却毫无反应了,最后等来的只能是对方想要分手的决定。

大家一定会很奇怪,尤其是对于在亲密关系中曾经经历过拉黑或被拉黑的情侣来说,会更好奇,一有情绪就喜欢拉黑的人她们心里究竟是怎么想的呢?

这里要讲到一个心理学的概念:见诸行动,也可以简单的理解成付诸行动,是指在某些时候,我们会习惯性地用行动来表达我们内心的欲望和需求,而不是通过沟通和交流。

举个最简单的例子,某些人生气的时候,他不会去说“我生气了”,而是通过摔东西、砸东西,甚至是动手打人的方式去表达“我生气了”。







为什么要通过这样的方式表达呢?因为见诸行动是一种不成熟的防御机制,之所以说它不成熟,是因为这种方式很容易让人误解我们的真正需求,当然,虽然它不成熟,却因为可以有效地帮助我们缓解内心的焦虑情绪,所以哪怕我们事后会后悔,但是下一次当我们生气的时候,我们还是会通过见诸行动来表达需求。

为什么每个人在亲密关系表达需求的方式会不一样呢?有些人会通过沟通的方式来表达,而有些人却会通过行动来表达呢?

我们都知道,在我们还是婴儿的时候,我们还没有掌握说话的能力,无法用语言去表达自己的需求,比如饿了,困了,病了等等,在婴幼儿时期,我们是通过我们的行为去引起父母的关注,从而让父母来满足我们的需求。







等到我们慢慢长大学会了说话,虽然可以用语言去表达我们的需求了,但是在婴幼儿时期用行动去表达我们需求的这种方式依然存在于我们的潜意识当中,所以就会出现当我们有情绪时,我们没有办法用语言去表达的时候,就会像婴儿一样本能得通过见诸行动来表达。

说到这里,我想大家应该也都已经明白了,为什么在亲密关系中,对方一有情绪就喜欢拉黑,因为他/她想表达自己的需求,但是又不知道该怎么样用沟通的方式去表达,所以就会通过拉黑的方式来表达,希望引起我们对他/她的关注,当然,一次又一次的拉黑,不是说他/她对你们的关系不在乎,是恰好因为在乎,但又不懂得正确的表达,所以只能一次又一次的通过拉黑的方式来引起我们的关注。







只是,在表达爱的时候,如果每次都通过诉诸行动来表达的话,不仅仅会伤害到对方,也会伤害到自己,最终更会伤害到两个人的感情和关系,所以,对于爱,正确的表达方式一定是语言和行为的结合,二者缺一不可。



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