后台，有读者找我咨询，“分手后，有没有最佳的挽回时间？”
其实仔细想来，根本没有所谓的最好的挽回时机，最好的时机只在于当下。
很多人都想知道，哪一个时间段求复合最好，其实无论你选择什么时候去挽回，都没有最好的时间。
甚至说，这个时候你去求和好就是错的。
因为姿态放得过低，时间太早，容易暴露需求感，彼此之间的负面情绪还没有消除，只会引起对方的厌倦情绪。
但是值得一提的是，你可以根据人在分手后，不同的时期去决定挽回该做什么，不该做什么。
暂且不论真假性分手，因为基本上，所有的假性分手都会随着时间的演变为真性，导致彼此的矛盾没有解决，其实我们可以根据分手后的时期，制定相应的策略。
01
分手后，会迅速进入冲突剧烈的时期，也叫做冲突剧烈期。
负面情绪就会如洪水猛兽般袭来，导致整个人失去理智，提出分手的一方尤其如此，
忍受不了分别的痛苦，想要去和好，但也只是出于感性的冲动，或者说是处于一种习惯。
比如说你每天定时定点十点睡觉，无论哪天，睡意自然袭来，毕竟习惯是没有那么快可以改变的。
分手也是一样，你习惯了两个人，分手后自然会不习惯想要重归于好，可是你想挽回，他对你的负面情绪未必会消除。
如果彼此还有联系方式，你最好察觉一下，如果没有什么正面情绪的缓和内容，或者是看不到朋友圈，就需要谨慎，
不如就充分利用断联的时间，稳定情绪，否则你贸然出现，只会刺激他的负面情绪和记忆。
02
相信经过一段时间的调整，彼此的情绪也会趋于一个稳定的状态，逐渐回忆起两个人的点滴，也就是我们所说的情感回忆期。
想要挽回的决心可能会变小，觉得对方可有可无，负面情绪也会变少，眼泪也会少了许多。
不少人在这个时期，会想起回忆起和前任的点滴，好的坏的，伤心的美好的，会统统呈现在脑海当中。
这个时候引发他回忆的，不一定都是美好的，但却是他在意的，你们共同经历过的事情，可以去侧面打听一下他的消息，但不要暴露自己的行踪。
当然，你也利用好这段时期，去提升自己，好好思考两个人的问题，仔细考量下一步的打算，不能因为一点迹象就变得沾沾自喜。
03
人的记忆是存在偏差的，记忆是具有不稳定性的。
比如人在回忆过去的某件事，总会莫名其妙丢失数据，忘东西便是一个表征，分手后，
一个人想要挽回，就会充分回忆两个人之间的美好的甜蜜的记忆，而且自动美化两个人的经历。
分手后也是一样的，受到情绪影响，你想挽回，就必然会下意识地去想你们之间的回忆，遗忘那些不好的记忆。
不过，令人扎心的是，回忆你的好处，不一定是想复合，只是单纯的走出来而已，毕竟，时间也会淡化人的负面情绪。
你想起了对方的好，但是对方不一定和你想的那样。
这个时期，依旧不是最好时间，不能冲动。
真相是，可能他还沉浸在分手的自由喜悦当中，这个时候你去求复合，只会分分钟被秒杀。
04
接下来，就会进入一个比较稳定的阶段，也就是我们所说的情感稳定期。
这个时候，已经都经历了比较漫长的时候，想必对方已经开始接受分手的事实。
之前的时刻，都不是你良好的挽回时机，其实挽回的第一步，是双方都已经接受分手这个现状。
如果你发现，对方不在朋友圈伤春悲秋了，已经开始接触新事物了，就说明时机到了，如果没有联系方式的，可以通过朋友打听。
从幻象期到稳定期，是一个相对必然的结果，但是过渡却也显得很重要。
虽然说无论是自己过渡的，还是你去挽回ta、让ta接受你，减弱之前的情绪帮助ta过渡到稳定期，顺序步骤都是一样的。
但是区别就是后者你挽回的概率更大。因为是你进入了ta的生活，他会有一种假象，你和ta非常的亲密，好像以前就在自己的生活中。
遇到对的人不易，且行且珍惜。漫长相守的过程中，每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后。努力过，付出过，妥协过，包容过。不忘初衷，为爱永恒。
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