有朋友找我咨询情感问题，两个人因为父母的反对而遭遇分手。
女友也在对方父母的反对下一蹶不振，离开了他。他虽然想要挽回这段关系，却总是用错方法，让两个人的关系陷入僵局。
分手后他立马陷入了负面情绪中，痛苦的感受让他更加重视这段关系，挽回的心虽然真诚，但是方法却太过暴露需求感，
挽回这件事不是只需要真诚就足够的，还需要足够慎重。并且还要勇敢承担你在这段关系中的责任。
也许你像文中的他一样，陷入了感情的僵局，也许你也经历过对方的苦痛和感受，也有可能刚刚遭遇了分手。
但是我希望，你都不要再按照自己的性子，去消耗这段原本就破烂不堪的感情。
以下我会强调几个挽回中的问题，希望对你可有有所帮助。
01
分手后，大多数人的情绪极不稳定，总是被负面情绪围绕，逐渐失去自我，失去理智，这时候的挽回其实也是很“危险”的。
为什么分手的男女陷入一种伤痛和焦虑之中呢？
想象一些，如果你的生活中只有感情这一件事，其他的事情都摆在一边不予处理，那么你将被恋爱被感情这件事左右，始终感受到自己挽回的强烈需求。
如果你想挽回，但是又迟迟不敢迈出，无法解决当下问题，那么你当然会持续性的痛苦。
其实最关键的地方，就是需要分散你的注意力，减少这种痛苦，让自己的生活变得丰富起来。
如果你还是持续这种痛苦，挽回中稍微有点不如意，你心理都会产生极大的落差而感到失落。
并且挽回中容易暴露自己的需求感，不自觉会给前任施加压力，甚至会转移痛苦给对方。
把自己定义成一名受害者，只会让自己和对方觉得是一种负担、
最好的办法，自然就是好好工作，充实丰富下自己的生活，找到自己的兴趣爱好，去做自己喜欢的事情减压，少走弯路。
学会控制稳定自己的情绪，别因为一时冲动，任性做出错事。
02
感情中，遭遇过父母反对的是多数，但我们所做的行为，第一件事，就是直接与之抗争。
但其实，一味抗争，只会激化彼此之间的矛盾，还会对你们的感情产生不利。
每一段感情几乎都因为谈婚论嫁，而产生过意见不和，因而才会有那么多的朋友恐婚，渴望当个不婚族。
不过，有些事情相比你去逃避，害怕，最重要的去勇敢面对和解决。
人的脑海中常常会产生一种错误认知，有些事情只要不想做不在乎就可以放到一边，按照自己的性子来。
一段感情如果能得到父母的幸福自然是最好的，但是挽回过程中也需要考虑父母的感受，会不会再次反对，又会不会为以后的感情产生不利？
这都是不可忽视的，感情中不可自欺欺人，也不能过于偏激做出傻事。
与其和父母争论，倒不如发挥自动纽带作用，别在和他们争吵喋喋不休，你越是极端，父母越是不同意这段感情，也会对你的女友心生抵触。
不如先让两边都冷静下来，再认真考虑下，父母为什么反对你们？
再针对性的去沟通，和父母推心置腹地去谈话，而不是傻傻去激化矛盾。
03
分手后，有很多人对做朋友这件事产生抵触，觉得做朋友就无法复合了。
其实不然，朋友其实也是可以变成恋人的。
想当初，你们一步步成为恋人，也是从最初的朋友开始的，感情是可以逐步升温的。
如果分手已经超过三个月了，各自的心态都比较平和，这个时候，如果还不去主动聊天或者接触，说不准她会对这段感情死心，可能她也在等你一个解释。
不少人曾向我反馈，老师，我们聊天实在不知道说什么，给她的消息也是很长时间才回复，该怎么办呢。
男女思维差异不同，男生想要挽回的时候，可能更执着于如何解决目前的矛盾和问题，所以总会想办法旁敲侧击，“什么时候才可以和好”。
再加上，男生的话又不多，复联期间很容易说着说着就没话题了，然后进入尬聊模式。
结果就是关系迟迟无法破冰，挽回丝毫没有进展。
其实你还可以在复联后关注朋友圈的建设，让对方看到你的不同。
线上聊得好了，自然而然就可以进行邀约见面，不管是单独还是朋友聚会式的，都是能重新获得对方好感的机会。
一般情况下，顺势就能复合，然后在对方对你重新有信念感的情况下，一起去解决之前的矛盾，才不容易再次分手。
遇到对的人不易，且行且珍惜。漫长相守的过程中，每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后。努力过，付出过，妥协过，包容过。不忘初衷，为爱永恒。
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