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为什么我们在恋爱后,仍感觉到孤独?

   

    

遇到对的人不易,且行且珍惜

漫长相守的过程中

每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后

努力过,付出过,妥协过,包容过

不忘初衷,为爱永恒


1

人是群居生物,我们从出生起就存在于各种各样的关系中,我们会有自己的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶等亲人,

这些人围绕着我们,陪伴着我们,我们在一层又一层的关系中,感受到温暖。

但是随着我们长大,我们内心的孤独感越来越突出,我们会感觉到自己只是世界的小小一份子,

我们渴望有人能够深入自己的灵魂世界,实现灵魂与灵魂之间的碰撞交融。

在很多人的观念中,爱情是最具深意的情感,它是使我们更加亲密的黏合剂,

是我们在人生中所能体会到的最大乐趣,也是治愈自身孤独的良药。

(图片来源网络)

2

然而,爱情真的能治愈孤独吗?

我们在寻求到亲密关系后,往往会非常迫切地通过亲密关系,缓解自己的孤独,试图通过努力,用别人的能量来填补自己的空虚

我们认为只要身边的亲密爱人,能够理解懂得自己,就可以抚平自己的伤痛。

(我们认为造成自己孤独的原因,解决孤独的办法,孤独造成的痛苦.......都远远超出了自己能力之外,我们不能靠自己解决。)

所以很多人秉持着这样的观点,进入一段亲密关系,

他们对对方有强烈的期待,“快来啊,我好难过,我很受伤,只有你才能帮助我,只有你才能治好我的伤痛。”

这样要求别人为自己内在的伤痛负责,把自己看作受害者,把对方看作拯救者,要求别人填补自己内在的空虚。

抱持着如此观点对待爱情的人,很容易被爱情之火所灼伤,有可能你的过分期待,致使对方倍感疲惫,从而对你冷淡,放弃这段关系;

有可能你会爱上一个并不爱你的人;爱上一个你终究都得不到的人;或者爱上一个不善于表达爱意的人......

这些都会成为你受伤的原因。

3

除了上述原因之外,哪怕你们的爱情之路一开始很平坦,后期也容易产生更多矛盾争执,

你会很容易对对方产生感情依赖,你们之前的爱情会变得非常微妙。

好像你并不是因为心动,才与对方在一起,而是因为你失去自我,完全彻底依赖上对方,

你必须仰仗对方的能量才能存活下去,于是你与对方在一起。

这种为了得到爱和安全而选择依赖于他人,就是在肆无忌惮索取对方的能量,最终也只会导致频繁的斗争和冲突。

所以你尽管恋爱了,却感觉似乎比单身的时候更为孤独

爱情有时候确实能够缓解自己的孤独,但是也有时候会让你更为孤独,漫漫人生长河中,完全依靠爱情来脱离孤独,是不现实的。

你终究要学会一个人面对孤独的折磨,只要能够调整好自己的心态,伴侣就不再是你摆脱孤独的钥匙,真正的钥匙在你自己身上。

我们需要把注意力放在自己身上,需要注意或者揭示我们真实的体验,以及了解到什么才是我们真正想要的东西。

比如说在亲密关系中,我们可能会为伴侣没有足够的时间陪伴我们,感觉到压抑痛苦,

这时很多人会指责对方“你对感情不负责任,你总是丢我一个人......”

这种行为往往会引发双方的战火,致使问题进一步严重化。

(增加伴侣间的亲密感,有助于摆脱孤独,需要两个人多讨论一些二人世界之外,你所面临的困难,

让对方了解到自身的处境,从而达到双方谅解。)

所以与其这样,还不如走进自己内心深处,探求自己内心真正的想法,“我为什么执着于对方的陪伴?”

长此以往在面对亲密关系中的问题时,我们更能够关注自我,并寻找到自己内心真正需要的,

不把答案放在对方身上,为爱情的滋养创造和谐的氛围。

(图片来源网络)

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