今日中伏,20天中伏开启,一年最热时。冬病夏治,事半功倍!夏主火,火入心。多吃苦味食品能清热养心,苦瓜、苦丁茶、莲子心等苦味食物,可刺激味蕾,促进食欲,清火健身。伏天养生注意祛湿,红豆薏米汤,夏日好饮品。
@ 叶沁源《中伏咏叹》
七律平水韵
热浪骄阳紫夕檐,沉鱼落雁水边蟾。
蝉鸣高树嘶声唱,蛙鼓池塘影动湉。
枝蔓窗棱花艳美,江河洪汛警巡严。
读书写作心清静,肆虐寰球冠疫瞻。
注:湉,水流平静状。瞻,观高远。
@ 昝福祥《夜读古贤》
七律新韵
晚凉园静月高悬,几部诗书扰睡眠。
时月古贤曾互见,千秋绮韵自相传。
婉约豪放皆风雅,格调非凡似宝莲。
幽梦半帘云汉邈,吟波无际紧调弦。
注:宝莲,佛家莲华,喻妙法。云汉,银河。李白:相期邈云汉,《月下独酌》。
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