中医指导：荷叶快速减肥法

2011-08-30 来源：动容资讯

减肥在很多人的观念中是一种不可缺少的一种生活理念，现在详细聆听中医指导的荷叶快速减肥方法吧.........

自古以来荷叶减肥法就称得上是经典的减肥方法之一，它并不是简单的以形补形，而是因为其中荷叶碱具有良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用，故素来就有“脂肪杀手”之美誉。荷叶究竟为何如此神奇?

荷叶减肥前奏——消水肿

有些人肥胖的最主要特点就是水肿，因此，解决水肿问题是减肥的首要问题。荷叶作为从古到今都作为瘦身的佳品，因此它的减肥功效是不可否定的，但单纯从一片荷叶用来冲茶或者煲水喝，荷叶减肥不至于如此的神奇，它里面的成分中只含有一小部分的荷叶碱，如果想达到一个良好的效果可以选择直接选择荷叶简，它可以调节血脂，达到一个非常好的消水肿的效果，因此有脸部、腿部水肿的人可以尝试一下。

荷叶减肥高潮——促消化

想要瘦身，必定要达到食物消耗量大于食物摄取量。因此促进小肠对于脂肪的消化能力是减肥中的关键。荷叶简对抑制脂肪和淀粉吸收具有超强作用，能促进人体中脂肪细胞转化为小分子结构，持续进行脂肪的分解转化，同时补充肠液的浓度，促进胆汁及胰液的分泌，使小肠对脂肪的消化分解能力提升一倍。这也是荷叶减肥不反弹的根本原因。

荷叶减肥终曲——保健康

减肥最担心反弹与副作用，而荷叶减肥经证实是目前唯一最健康的减肥方式。经过高科技提纯得到的“荷叶简”，作为荷叶减肥领袖，在高纯度荷叶碱的基础上添加了具有补肝养肾，营养肌肤的桑葚与芦根，在减肥的同时不忘补健康。

荷叶的根、藕和叶有单纯利尿、通便的功能。它的主要化学成分有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等，其中荷叶碱具有消脂作用，这就是荷叶被人们拿来减肥的主要原因。另外荷叶还能降低血清中的甘油三酯和胆固醇含量，既有调节血脂的作用。

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