跟熬夜say bye bye.

听朋友说，医院门诊部的一位主任，50岁左右，女士。

她正上着班，毫无症兆，忽然腹绞痛，痛得厉害。于是赶紧检查诊治拍片，可能是腹部动脉破裂，非常严重。

当地医院做不了这个手术，医院派了最好的车赶紧送到省会，手术进行了12个小时，据说整个开肠破肚，因为动脉崩了。幸亏是在医院工作，一刻都没有耽误，才保住一条命，目前还在重症监护。

伴随着时代的发展，发病年龄也越来越提前，心脑方面的尤甚，毫无征兆，忽然就来了，不得不感叹，未来真的不可预知，且行且珍惜啊。

其实现在看来，50岁真的不算大，甚至还可以是如花的年纪，却……过劳也好，压力也好，心情不爽也好，总之，这一病，保住一命，却人生都会随之不同。

后来，跟姐姐聊起这种情况，姐姐说：其实应该不是没有征兆，而是可能征兆没有引起注意。比如，一直睡不好啊，或者身体有些小状况，觉得不是什么大事啊等等。

姐姐又说：从中医角度，如果敏感一些，有知有觉一些，很多问题都是可以预防的。尽管医院的仪器监测不出来，但中医可以望闻问切出来的。

上次姐姐说，前段时间自己每天夜里一点钟会醒，给我分析了一大堆中医，最后结论是照此下去身体有可能会得肝癌。

吓我一大跳，还调侃她太矫情。

后来她给自己开了几副中药调理，慢慢地到夜里三点钟醒来，后来又推后到五点钟醒来，这样才基本正常了。

对身体，还是矫情一点儿好，什么地方疼啦痒啦，别再忽视了，这是警钟，得引起注意。

我得了手机综合症，一刷手机就头疼想吐。

偏头疼，眉心闷，眼周肿胀，眼镜都不能戴，压迫的受不了。咨询姐姐，她详细询问了情况，告诉我是肝血不足，原因是睡得太晚所致。

以前年轻，身体耗一耗能顶得住，但哪经得住十年二十年地耗，所以出症状了。

我让她给我开中药，姐姐告诉我：我即便给你开中药，你也经配合注意休息，我给你再调理，也不能控制你的作息吧，总不能开安定给你吃吧！

因为23：00～1：00 胆经当令，造血时段； 1：00～3：00 肝经当令 藏血时段； 3：00～5：00 肺经当令 输血时段。当你造血时就没造够，又怎么藏血，没血可藏到输送时肯定不够，自然血不充足，流不到该到的地方，头疼或其它问题就出现了。

所以，我这个头疼，必须早睡。

啥也不说了，跟熬夜say bye bye.