老年人身体机能逐渐衰退,容易发生多种疾病和感染,肾脏疾病是非常常见的一种。老年肾病容易复发。但在日常生活中,注意预防流感和感冒,控制盐水的摄入,调整饮食,积极定期用药,学习严格的自我管理,一定程度上可以减少复发。
肾脏是人体非常重要的一部分。但由于多种因素的影响,很容易出现病变,尤其是老年人。如果老年人患有肾脏疾病,如果日常生活中不重视,很容易导致疾病的反复加重。预防老年人肾脏疾病复发需要注意哪些方面?
首先,预防感冒
在气温变化较大的情况下,老年人身体抵抗力差,容易患流感、感冒等疾病。尤其是老年肾脏病患者的身体抵抗力相对较差。如果感冒了,会导致肾脏负担加重,进而尿蛋白和血尿进一步加重,可能出现心力衰竭等严重风险。
第二是控制水和盐的摄入量
在日常饮食中,老年肾脏病患者一定要清淡,吃的食物含盐量一定要少。尤其是重疾患者,每日食盐摄入量绝对不能超过3克。同时要严格控制水分的摄入,身体要处于基本的液体平衡状态,否则水分过多容易增加肾脏的负担。
第三,调整饮食
患有肾脏疾病的老年人通常会吃更多富含维生素B和维生素C的新鲜蔬菜和水果.这些食物有助于提高身体的免疫力,提高预防感冒等疾病的效果。日常要保证优质蛋白质食物的摄入,可以吃一些白肉,补充体质。另外,鸡蛋和牛奶也可以适当食用。
第四,积极用药
老年肾病患者如果需要每天服药,必须在专业医生的指导下合理服用相应的药物。但是也要注意一些药物,可能对肾脏造成一定的损害,所以也要注意综合考虑,尽量选择对肾脏损害小的药物。
预防老年人肾脏疾病复发需要注意的地方很多。除了以上,老年患者在日常生活中要学会严格的自我管理,经常监测血压、尿量、体重等。如果病情发生变化,一定要及早联系专业医生,必要时去医院治疗。
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