好的孤独

   很久不喝白酒了，果真是不胜酒力，和同事喝了些小酒，结果似乎一夜都没有好好的睡眠，心脏在胸腔里虚弱而加快着跳动，半晕半眩状态，入睡困难，刚睡着却又醒了，索性起床为自己熬些白粥解酒喝，其实应该早点熬的，尽然在喝之前忽略了准备工作，忘记了关爱自己，罢罢罢，看来我的潜意识里离真正的爱自己、懂自己还有很长的距离要去觉察觉知，要去疗愈修养。

   带着微微的醉意，坐着，睡眠不实的状态下坐着比躺着让我更好受一些。桌上放着陈果的书《好的孤独》，这是我最近在翻看的几本书中的一本，我缺少点儿专注和耐心，无法专情于一本书，随性随意的这本看看，那本翻翻，我想2019年应该改进一下，学习专注而耐心的一本书接着一本书的认真阅读。关于读书，鲁巴金说的太赞：＂读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。＂

   我把《好的孤独》翻开，此刻的我拥有陈果思想的陪伴，我一点儿也不孤独。嗯，如今的我越来越不感觉自己孤独了，曾经我是那么孤独的我，孤独得眼光都在哀伤着。

   孤独，生而为人这是必然的，好在我明白了这个法则，渐渐学会了接纳孤独，学会了和孤独相处。

   我们以为自己孤独，当明白了何谓孤独时，当开始善待孤独时，孤独不再让我羞耻，不再让我害怕，孤独陪我一起打开自己的心牢，解开束缚，让自己的意识提升，让心灵飞翔。孤独的深处是安静和柔软，是自己观照自己，而不是坚硬的对抗、无助和漠然。

   忽然想起，自己买了好多本关于孤独的书，蒋勋的《孤独六讲》，武志红的《每一种孤独都有陪伴》，贾平凹的《生命是孤独的旅程》，周国平的《我们都是孤独的行路人》，还有网球运动员李娜的《独自上场》，兴之所起，我把这些书都找了出来，累在一起，看着它们。

   每一个个体的孤独被彼此的肉身隔离开来，但其实是相通的，在意识的世界里是紧紧连接着的，那些懂得孤独的人是不孤独的。