这段时间消耗太多,能量偏低,下班回到家就懒懒的,什么也不想做。
身体跟不上头脑,精力跟不上心灵。
头脑还想做事,可身体不给力,身体累了不想配合头脑,这两货就那么在掐架,争论不休,估计谁也赢不了谁。
按身体的想法最好做个乌龟,什么都慢悠悠的,慢慢地起床、慢慢地运动、慢慢地吃饭、慢慢地走走看看,不为谁操心,只按自己的节奏活好当下。
头脑呢,总想着尽善尽美,既能完成工作又能照顾好家人,最好还能优雅地满足一下兴趣爱好。
头脑和身体之间有个精灵在窜来窜去,希望能够说服两货保持平衡,让头脑少想点,让身体多休息会。
没错呀,不想做就别免强自己,掐架可不是什么好事,让本来就低的能量消耗更多,反而更没精神。
这段时间放过身体,虽然今天又免强看了几页奥普拉的《我坚信》,里面有句话是我现在非常想做的:“当你不知道该做什么时,就什么都别做,直到澄明一刻的出现。”
我倒是真的什么都不想做,去个幽静的地方呆一段时间,好好放松滋养一下自己,只是工作无奈,逃不掉,阿门,这时候,我想我的头脑更应该告诉我去寻找臣服的力量。
啊,臣服请赐我力量。
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