爱美之心人皆有之,对于当今的女性,漂亮无疑是工作,交友的一个极容易的通行证,美貌是吸引人的第一要素,美貌能增加工作机会和收入,美貌还能赢得更多的朋友。那么如何叫自己变得更漂亮是所有女性一直追求的话题。
最近就常常有网友问我,阿姨有没有好的办法教教我们,叫我们变得更健康,更漂亮呢?
我不赞成整容变美,但是你可以用经络养生来达到变美的目的,这样不仅仅可以变美,更主要是健康了。其实这些方法就掌握在我们自己的手中。我在临床最爱使用的方法,就是针灸,艾灸,刮痧,拔罐等这些项目,那么如果谈我们自己可以操作,便于上手的,就当属艾灸,刮痧和拔罐了。
前几年一个亲属带着自己大学刚刚毕业的孩子来到我家,孩子长得很漂亮,亭亭玉立,气质不俗。但是美中不足就是脸上有几个青春痘,这叫家长和孩子有一点担忧,因为孩子马上要参加工作了,怕以后没有时间治疗,又怕影响面试。
我看了看孩子,决定用刮痧和艾灸的方法,帮助孩子排除体内的瘀堵。
一,先从大椎穴开始,沿督脉从上向下,从里向外刮起,分三段。
第一段,大椎到身柱,方法:从上到下,从督脉到膀胱经,这里面涉及到大抒,风门,肺俞几个穴位。这段经络主要是调整上焦疾病,刮这段经络可以加速代谢,从而达到排毒养颜、舒缓皱纹、治血除疮、抗氧美白、行气消斑的美肤保健效果。
二,从筋缩刮到命门,方法:从上到下,从督脉到膀胱经。这一段涉及穴位是肝俞,脾俞,胆俞,胃俞,三焦俞,肾俞。这段穴位主要调整中焦疾病,可以改善消化吸收功能,人体的消化吸收功能加强了,脸上就会红光焕发,变得漂亮。同时告诉家长回家协助孩子艾灸中脘和神阙,足三里。《黄帝内经》中提到:“正气存内,邪不可干”,用刮痧和艾灸可以达到扶助阳气为治疗疾病之本,将此大法应用于调整中焦的治疗中,取得了满意疗效。
三,从腰阳关开始刮到腰俞,这一段经络涉及到八髎穴,和大肠俞,关元俞,小肠俞膀胱俞。这段穴位主要调整下焦疾病。也就是生殖系统有病可以在这里刮痧止。女性生殖系统紊乱也会导致面部无华。刺激膀胱经可改善胖的体质,改善因子宫发育不全或妊娠期、产褥后引起的雀斑,改善皮肤过敏等 。我运用刮痧使全身或局部经络穴位在刮痧刺激下血脉循行畅通,从而达到活血化瘀,舒通经络,排出痧气,调整阴阳平衡激活细胞再生修复功能。
四,运用了刮痧,然后告诉病人回家后用较好的艾条,熏灸脸上的痘痘,就这样刮痧三次,她自己每天艾灸,很快就看到了脸上的痘痘消失了,有了光泽,皮肤细腻,家长和孩子都很满意,现在这个女孩在一所高中任教,学校的老师和学生都很喜欢她。
想要漂亮,您就自己学会艾灸,学会刮痧,学会经络美容,积极挽救肌肤变异的后果。设法保持富有活力的秀肤。我们体内的12经络统统上行到面部,通到五官,所以你的面色是否能如花似玉,其实调整你的经络,尤其是督脉和膀胱经是我们人体的排毒最大通路,这条经络疏通了,您就一定会健康漂亮。
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