一次一粒沙，一次一件事

     有一天，一个小男孩儿在沙滩上玩耍。由于适逢大退潮，沙滩散布着海星，色彩绚丽又非常壮观。小男孩儿高兴的一面奔跑，一面欣赏这个难得的奇景。不久后，他看到远方有一个人不断朝海里丢东西，就加快速度跑过去看那个人在丢什么。他飞快向前跑，才看清楚原来是一个老人正努力的把海星捡起来，一个一个丢回海里。

他很惊讶的问老人：“老伯，你为什么把海星都丢回大海里？”老人回答道：“因为海星需要水才能活啊~”小男孩儿想一想，差点笑出声来，继续问：“你看！这个沙滩上至少有几万只海星，你一个人怎么丢的完，不觉得是白费力气吗？”老人听完后，还是捡起一个海星，用力丢到海里，微笑着说：“你看，我又救了一个海星。”

很多时候，我们面临几乎无法承受的重担，最需要养成的习惯，就是专注的一次只做一件事。卡内基先生有个朋友，在第二次世界大战时是一位负责记录阵亡士兵的军官，他的主要工作就是记录作战失踪及死亡士兵。由于责任重大，他很担心自己出差错，让阵亡士兵的家人受伤害。于是他每天都精神紧张，直到最后心力交瘁，体重连续下降了十五公斤，不得不住院治疗。

军医在帮他做完全身检查之后，告诉他病源出在“心”。并给他一个改变他一生的忠告：“你把人生想成一个沙漏，上面虽然堆满成千上万的沙粒，可是它们只能一粒一粒缓慢的通过瓶颈。我们每一个人的生活都像沙漏。每天早上，我们都有一大堆该办的事，如果我们不是一件一件的处理，就像一粒粒沙通过瓶颈，我们的心里就会受伤害。”

玩过拼图的人都知道，无论是一百片还是一千片的拼图，最后都可以拼成一幅美丽的图画。不管拼图的难度有多高，我们都要从一块开始拼起，而且只要我们够努力，再复杂的拼图也能完成。当然，若是连第一片都没办法开始，再简单的拼图也拼不出来。其实做任何事情都适用这个原则：just do it！ 不要想太多，你就可以应付生活的压力。

你我在每分每秒都活在过去与未来的交汇点上，所以我们不可能使过去与未来任何时间变成永恒——即使一刹那也不可能。如果你硬要这么做，只会摧残自己的身心。卡内基先生曾经说过：“智者视每日为新生”，我想如果每个人都能将生命的每一刻时光，当成新生命的开始，我们一定可以成就很多很了不起的事情。