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主讲人：山东省中医药研究院附属医院（山东省妇幼保健院北区）中医儿科主治医师 裴鑫
新冠肺炎疫情牵动着每一个人的心，翻开中国几千年的历史，大大小小的“传染病”发生了无数次，那中医是如何认识和治疗“传染病”的呢？
我国古代，传染病名称很多，有疫、疫疠、疠疾、温疫、温病等。如《黄帝内经·素问》指出：“五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似”。说明此类疾病的传染性非常强烈，也有人体自身抵抗力强弱的内在原因，也就是《黄帝内经》指出的“正气存内，邪不可干；邪之所凑、其气必虚”。
儿童肺炎常见的临床表现
儿童常见为发热、干咳等肺系症状，其中咳嗽多见干咳无痰或咳痰不畅，咳声清扬，少数患儿咳声重浊。发热时间持续时间较短，一般约1～3天，少数达1周以上。部分患儿以脾胃症状如纳差、恶心、呕吐或腹泻等为首发症状，还可见乏力、身痛、鼻塞流涕、咽痛头痛等卫表症状，少数患儿呼吸急促，甚则鼻翼煽动。病情上，与成人相比，儿童少见危重症，病情更轻，恢复更快。
中医预防和调护
1．少外出。如果不必要，不带孩子外出，外出时尽量不乘坐公共交通工具，尽可能不与他人近距离接触（保持1米以上距离）。2．勤洗手。家长要教会孩子正确的洗手方法，教育或帮助孩子饭前便后、玩耍、咳嗽喷嚏、接触过唾液和分泌物后，都要及时洗手。
3．重防护。儿童照顾者不要亲吻孩子，不要对着孩子咳嗽、打喷嚏。不要用嘴尝试或咀嚼食物后喂食孩子（包括不用嘴吹凉食物后给孩子喂食），不跟孩子共用餐具。家人避免公用毛巾、水杯，使用公筷公勺。居室保持清洁，温度适宜，每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，可室内房间交替进行。
4. 规律作息、均衡营养、适当运动。保持儿童生活作息规律，保证充足的睡眠，适量多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，可多食用药食同源的食物，如萝卜、芦笋、银耳、莲子、百合、山药、薏苡仁等。适当的户外活动或居家运动、亲子活动，增强抵抗力。
5. 儿童为稚阴稚阳之体，肝肾解毒能力差，不耐药物攻伐，特别是3岁以下的婴幼儿，在正确饮食基础上，可以适当应用食疗方，或佩戴中药香囊。
食疗方：（1）苏叶藿香饮，苏叶3g，藿香叶3g，陈皮3g，生姜2片，大枣3枚水煎代茶饮，3～5天；（2）菜根芫荽葱白饮，白菜根1/2个，连根香菜2～3棵，连根葱白3根，生姜2片（约6克），洗净切碎，苹果半个切片，加清水适量煎煮5～10分钟，代茶饮，3～5天。
防感香囊：防感香囊由山东省中医药研究院附属医院（山东省妇幼保健院北区）中医部配制，也可自行制作，应用艾叶10 g、苍术10g、羌活10g、丁香5 g、白芷10 g、藿香6 g、石菖蒲10 g、川芎10 g，共研粗末，装入小布袋。其散发的中草药香味通过呼吸道进入人体后，芳香气味能够兴奋神经系统，不断刺激机体免疫系统，促进抗体的生成，对多种致病菌有抑制生长的作用，还可以提高身体的抗病能力。即古人所云：扶助正气，驱邪避秽。
使用方法：①．衣兜或胸前佩戴香囊，随身携带。 ②．白天挂在胸前，晚间置于枕边。③．车内、家中、办公室、背包亦可。
