中医常论养肝等于养命,多数人却认为眼睛干涩、老忘事、睡不着觉、易怒也都是一些小问题,并不当回事,长期以来的忽视让人患上大病的例子数不胜数。
肝脏好不好,从头发就能看出来,一个土方教给你,降肝火,疏肝郁,养肝血!
肝是众所周知的“哑巴”器官,从不“喊痛”。想要知道肝好不好,从头发就能看出来。
1、肝肾两虚——头顶白发,身体感到乏力,记性不好;
2、肝血不足——发际线处滋生白发,伴有腹胀,恶心等症状;
3、肝胆两虚——两鬓发白,口干、口渴、口臭、眼涩;
4、肝血亏虚——头发偏黄,伴有头晕、耳鸣,脸部发黑;
5、肝火旺盛——头发油多,脱发掉发严重,伴有易怒、失眠多梦、早醒等症状;
肝开始发病时,早上起床会出现这么四个表现,如果一个没有,那么恭喜你,肝脏很健康!
表现一:起床后尿液浓黄如茶
表现二:起床刷牙,牙龈出血
表现三:哈一口气,口臭严重
表现四:醒来右上腹有疼痛感
【4种行为最伤肝,抓紧戒掉】
1、饭后喝茶;
2、抹指甲油;
3、经常酗酒;
4、乱吃药物;
中医警示:肝脏不好,身体会表现出的13个“信号”,转给你爱的人
一、肝不好,看头发
1、两鬓发白——肝胆两虚
2、头发油腻——肝经湿热
3、脱发掉发——肝火旺盛
4、发色偏黄——肝血亏虚
二、肝不好,看脸部
5、痘斑丛生——肝毒堆积
6、脸色发黄——肝血不足
7、口干口渴——肝肾阴虚
8、口臭严重——肝火旺
三、肝不好,看手脚
9、指甲易断——肝血不足
10、指甲竖纹——肝衰弱
11、手背青筋——肝气郁结
12、脚底裂纹——肝受损
13、脚底掉皮——肝脏病变
老中医力荐【春季养肝小经方】
养肝界的6个“招牌”:
配金银花、决明子、菊花、枸杞子、桂花、牛蒡根装入茶包。
开水浸泡5分钟,每天坚持一杯子。
败肝火、疏肝郁、解肝毒,一个月后你会收到好消息。
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