初夏养护脾胃，中医养生建议！

　　中医认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化的关键，如果一个人的脾胃不好，那么，身体的气血就会出现生成不足，身体各个部分得不到滋养，就会百病丛生。

　　初夏养护脾胃

　　宜多进稀食、吃粥喝汤

　　以生津止渴、补养身体