大汗淋漓 汗为心液
汗为心液,是指心与汗液的生成和排泄有密切关系。汗,是体内津液通过阳气的蒸发由汗孔排出体外的液体。一般说来,在正常的情况下,汗液的排泄是我们常常感觉不到的,其主要目的是为了肌肤的润泽。
人体出汗一般有两种情况:一是散热性出汗,如气候炎热,衣被太厚或进行一些运动;二是惊恐紧张可致出汗,是指人在精神紧张时或受惊吓时出汗。
由于汗为津液所化生,血与津液同出一源,而血又为心所主,故有“汗为心之液”、“汗血同源”之称。比如心绞痛或心肌梗死的病人,发病时都会大汗淋漓,有的被子都会湿透。因此,心功能失调或有心脏病的人,千万不要选择出汗多的运动,或者出汗多的放松方式如桑拿、泡温泉等,以免大汗淋漓后耗伤心液加重病情。另外经常紧张出汗也会耗伤心液,平时要始终保持一种平和的心态。
食疗方法:酸枣仁
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