夏天绝对是很多MM们最爱的季节，因为到了夏天又可以穿漂亮的衣服、漂亮的裙子了。可是夏季到来又平添了很多烦恼。比如春天藏在厚衣服里面的赘肉要怎么办？夏季阳光强皮肤被晒黑怎么办？不过别担心，都说夏季瘦身正当时，因为热量消耗快，对油腻食品又不会太有胃口，所以只要合理调整饮食，健康苗条的身形不是梦！至于美白嘛，用面膜化妆品的同时也来试试食疗吧，让臃肿身材黝黑皮肤通通退散退散！在夏天一起吃出美丽来！
美白瘦身小贴士
- 8个简单的美容养颜秘方
乳酪（一匙）+柠檬汁（一匙）=乳酪洁面霜 将以上三种材料混和涂在脸上再用温水洗净， 搽上爽肤水和润肤品，有很好的美白功效。适量黄瓜汁+适量柠檬汁+1/4杯水=紧肤霜…[详细]
- 保持身材七大秘诀
每个女孩子也想拥有完美的身材，但要怎样才能使身材完美呢？等小记介绍七个基本原则给各位姊妹，大家只要遵守这七大原则，小记敢保证各位姊妹们必定能拥有完美的身材…[详细]
- 古籍里的美白食补秘方
夏天如何调理身体？古书中讲：“五味所人：酸人肝，辛人肺，苦人心，咸人肾，甘人牌。是故谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则骨气以精，谨道如法，长有天命…[详细]
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