范芳医生谈女性腰腹部黄金曲线

腰是女性美之魂，有腰才能步步生莲，摇曳生姿。

腰美的女生，实在是太好看了！

穿裙子美，穿裤子帅，露出小腰更是夺人眼球。

不管正面、侧面，还是背影，都是满满的少女感。

腰围真的是少女和大妈的分水岭，脸蛋保养的再好，若是腰围守不住.......

一个体态臃肿的女孩子，不仅仅是难看，而且某种程度上还反映了一种自由散漫、不加控制的生活态度。

女人味的秘密都在腰腹部黄金曲线里。

女孩子不论高矮，只要腰臀线比例好，腹部平坦、柔软且有力就是好身材。

自古以来，不论东方和西方，腰腹一直是女性凸显玲珑曲线和妖娆美感的关键部位。

虽然人类的审美往往因时代、风俗的变化而发生变化，但杨柳细腰作为女性腰部美的标准，却永恒不变。

落魄江南载酒行，楚腰肠断掌中轻。十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名。

细看诸处好，人人道柳腰身！

一首首哀婉动人的古诗中都住着一位千娇百媚的纤腰美女。

女人没有腰，一切打水漂！

腰部是上下躯体活动的枢纽，人体借助腰部活动才能做许多动作。

腰部是女性躯体的第二个弯曲，也是女性线条美中最富有变化的部位。

腰腹部是女性曲线美的核心。

腰部的形态美主要体现在腰腹部黄金曲线上，即体现在两侧曲线的圆润以及上起胸部下接臀部曲线的柔和变化上。

从侧面看，它与胸、腰、臀、腿一同构成了一组光滑的“S”形曲线，从而使女性身材显得优美动人、凹凸有致。

通常说女性身材“凹凸有致”，其中所谓凹”是指要求女性的腹部是平坦且紧实，而“凸”的要求则是要求女性拥有美胸与翘臀，在这其中，腰臀比占据了重要的地位。

腰臀比指的是腰围和臀围的比值。腰围是经过脐部中心的水平围长，臀围则是臀部向后最突出部位的水平围长，而亚洲女性的腰臀比平均为0.73。

显然，腰臀比越大，证明腰部越粗；腰臀比越小，证明腰部越细、臀部越大。其中，0.7被称为“黄金腰臀比”。

女性的腰围应为身高的30%～70%，比例恰当、粗细适中、圆润、柔韧灵活，能体现一种活泼的青春之美。

作为女性躯干的核心部位，腰和臀在“身材健美”中扮演着不可或缺的角色。女性保持住一个优秀的腰臀比，即使体脂率达不到模特级的水平，也会看起来身材玲珑，曲线美十足。

大量研究证实，男人认为细腰丰臀、大腿修长的女人更有魅力，也就是说，那些拥有沙漏型身材的女人更有魅力。