修身的首要目的是明明德
修行人特别重视修身。《大学》的开篇就说：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”修身的首要目的就是明明德，使自性本具的明德开显出来。人的本性本自清净无染，寂而常照，为什么现在变得不明？原因很简单，就是被私欲、外物所障蔽。因为人心不断向外驰求，所以就离本自清净愈来愈远。
【说明】以下为个人学习心得，并非刘余莉教授讲座原文。
【学习感悟】老子《道德经》第十二章：五色令人目盲 ；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎令人神狂；难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。色象、音声、味觉、虐杀、贪窃，表面上看是对人有好处，但实际上生命无一不是因为色声香味触法等般般之害而神去自灭亡。五颜六色的花花世界让人目盲、心盲，肉眼盲了，也会蒙蔽慧眼；嘈杂的音乐声音，一定会使人迷失真音，听不懂真音真意；五味享受不但会伤人口齿，更会伤及五脏六腑；驰骋杀猎，会让人神狂不止。所以，保持清净之心尤为重要！
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