主播 | 天天 修音 | 韩香 图 | 忆宁
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道德经学用的核心是活好走好，要关注自己、关注健康、关注生死。如何自律的生活工作；如何合理的膳食饮食；如何科学的锻炼身体等等都是我们当下最应该关注的头等大事，持续科学自律的锻炼、控制不良情绪的发生、修好自己的功德力……才是人生走向圆满、吉祥、殊胜的光明大道！
生死只在一瞬间，一点征兆都没有。今年6月14日一个和我共同在兰州创业打拼13年的同行兄弟心源性猝死去世了，我感到痛心难过并为他感到惋惜，因为他今年才42年岁。事业这十几年做的是风生水起，家庭也是非常和谐幸福，育有一儿一女。
他英年早逝的根本原因是没有关注自己的身体、关注自己的健康。你对身体有多么糟蹋和不爱惜，它就会以极为惨烈的方式来伤害你回报你，因为：物极必反！他平时的生活习惯特别不好：抽烟、喝酒、熬夜、压力大、不太锻炼、无节制、不自律、不规律，最终导致撒手人寰。
他的核心问题：没有做到得“道”抱一，“一”这个健康的根本太重要了，没有了这个“一”什么都是将是零。五福临门的正确排序应该是：健康、家庭、事业、好德、善终，丢失了健康这个根本，什么都将是走向万劫不复的深渊里，留给家人们、朋友们、同仁们、员工们就是痛心疾首不负责任。
不纠缠过去，别奢望未来，活好当下，从此刻开始用心关注自己、关注健康、关注生死，有规律的生活、锻炼、早睡早起，养成好习惯为家人负责、为事业努力、为员工搭建好可以依靠依赖的平台、为社会多做服务和贡献……老师说我们都是一颗颗散落的珍珠要被认真用心的找回来，重新打磨抛光，重新细心的串起来，重新用爱去滋养才能让我们重获新生和发挥人生最大的价值。
总是感恩、总是法喜、总是和谐、总是精进、总是立德！
路漫漫其修远兮……我在路上勇猛精进的前行！
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