职场人如何度过中年职场危机

经常看到中年危机职场PUA如何如何的话题，认真考虑之后个人认为是个伪命题。这个年代哪个年龄段没有压力，哪个层次没有危机感，做好职业规划，人一生下来只有幼儿园前的阶段是快乐的无忧无虑的，一踏入小学就开始有学习压力，择校升学压力，初中高中压力更大，大学生有就业压力，年轻人有工作压力，老年人有身体健康压力。

为什么35岁对个人来说感觉压力更大呢，很大部分是心理层面的自我设限，然后就是不爱学习，对自己放松。中年职场人身体机能开始走下坡路，职业上进入瓶颈，心理上脆弱敏感。升职无望但是默默做一个普通员工又不甘心，于是就产生了压力。

前长江后浪推前浪是永远不变的客观规律，要从心里接受这个事实，做个普通人。其实35岁职场人的优势是更多的经验和技能积累，不要和年轻人拼体力和精力，所以就需要中年职场人向非体力的岗位或需要更多经验的岗位转移，之所以觉得累有压力，其实是你方向弄错了，一定要找到自己具备优势的行业。比如有要求十年以上工作经验的管理类的或咨询类的职位。

中年职场人其实已经悟透了很多道理也想明白了很多事情，在自己本行业有很好的经验积累，对行业和公司有自己深刻的认识和独到见解，对公司流程规章制度了如指掌。可以说随随便便就能指出行业的深层次问题，有想法的可以立足本行业创业，可以考虑和互联网关联，比如传统行业用互联网思维去做，创业成本更低，成功几率相对比较高。也可以发挥自己的优势，比如在工作闲暇之余可以在业内直聊千聊等交流指导一下年轻人，分析行业也可以是人生方向，职业规划上的指导。可以给年轻人讲讲行业经验人生经验或是行业的招聘面试指导，这也是一种自我价值的体现，始终保持对学习和新鲜东西充满兴趣。

最后给中年职场人的建议是不断学习，保持创造力和行动力，听从指挥。