有人说，我不做艾灸，一闻到艾灸的味道就头疼！事实却是：头疼更需要做艾灸！知道为什么吗？
☞血瘀的人闻到艾的味道会头疼！
☞气虚的人闻到艾的味道会犯困！
☞心火旺的人闻到艾的味道会很烦躁！
☞脾胃不好的人闻到艾的味道会恶心想吐！
☞肺有疾的人闻了味道易咳嗽！
1、加强新陈代谢，促进气血通畅
艾灸是一种在人体基本特定部位通过艾灸热能刺激以达到防病调病目的的调理方法，其作用机理首先与局部火的温热刺激有关。
艾火的温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强。促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收。同时，温热作用还能促进药物的吸收。
2、调和脏腑，温经活络
经络学说是祖国医学的重要内容，也是艾灸疗法的理论基础。
人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关系主要是靠经络的调节作用实现。气血的活动范围就在人体经络，经络遍布全身，因此温通经脉至关重要。
在特定穴位上施灸，能影响其多层次的生理功能，在这种循环感应过程中，各生理功能之间产生相互激发、相互协同、作用叠加的结果，导致生理上的放大效应。因此，艾灸可以改善人体经络脏腑的相生相克等问题，改善脏腑功能紊乱问题，由内至外深层调节。
大家赶紧对照一下自己是什么体质，然后针对性艾灸。
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