春节期间，大鱼大肉上桌，很多人会忍不住多吃，若平素脾胃功能较弱，饱食一顿后很容易感觉肚子撑胀。这种情况，可以吃点健胃消食片来消食安胃。
组成与功效
健胃消食片脱胎于明代王肯堂《证治准绳》之健脾丸。原方由人参、炒白术、木香、黄连、砂仁、陈皮、炒麦芽、山药、山楂、枳实、肉豆蔻等药组成，原书称其“治一应脾胃不和，饮食劳倦”。中成药健胃消食片在此方的基础上进行精减，选用人参（由太子参代替）、陈皮、山药、炒麦芽、山楂五味药，加蔗糖、糊精等辅料制成。
本药的主要功能是健胃益气、消食化积，用于治疗脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满、大便溏薄、舌苔厚腻、脉虚弱等。药理学研究证明，本药具有促进胃肠蠕动、促进消化液分泌、增强胃蛋白酶活性等作用，从而达到促进消化、消解食积的效果，能有效改善胃动力不足。本药还可用于治疗慢性胃炎、慢性肠炎、功能性消化不良等见于上述证候者，尤其适用于素体脾虚、饮食不节的儿童。
中医认为，脾主运化，若脾虚则气滞湿生食停，出现脘腹胀满诸症。方中太子参甘、微苦而性平，可补气健脾生津，为君药。山药甘平，益气健脾养阴；陈皮辛、苦而温，擅长理气健脾燥湿，共为臣药。山楂酸甘微温，消食化积，尤善消油腻肉食之积；麦芽甘平，消食健胃，尤善消米面薯芋之积，共为佐药。五药相配，既健脾益气阴以治本，又消食化积以治标，如此补消兼施，而使脾自健，胃自和，食滞消，诸症悉平。
服法及禁忌
健胃消食片为淡棕黄色的片或薄膜衣片，也可为异形片，薄膜片除去包衣后显淡棕黄色；气略香，味微甜、酸。每片重0.5g或0.8g（薄膜衣片），成人一次4~6片，一日3次，儿童减量。口服，可以咀嚼。
服药期间，饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。有严重慢性病患者，应在专业医师指导下服药。服药3天无效或病情加重者，应及时去医院就诊。(尚学瑞)
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