《道家内丹丹法要义》何为外丹田

何为外丹田

内丹田人多知之，而外丹田人则少知。其实所谓内外丹田，内丹田是人先天生命之根，外丹田是人后天生命之根。我观前人皆不明指，我也不欲一口说出。留待学道人认真悟一悟，料必更为有益。（孔德）