暑天药浴

暑天洗澡，如果加入一点中药，还能起到祛暑、润肤、止痒、通络等功效。

1、在浴水中，加入几滴风油精。会感到全身凉爽，精神抖擞，还能防止生痱子。

2、菊花30克，煎汁洗浴。此浴有解暑、明目、醒脑之功。

3、金银花30克，煎汁加入浴水中洗浴。浴后凉爽舒适，对小儿痱子效果较好。

4、藿香正气水1支，兑入洗澡水中。预防蚊虫叮咬，治疗小儿痱子、湿疹。

5、在浴水中加入少许醋。美容杀菌，润肤抗衰老，能使头发柔软光泽。

6、苦参、白鲜皮、黄柏、蛇床子各15克，煎取汁液，加温水洗浴。治疗风疹、湿疹、荨麻疹等皮肤疾患。

7、川乌、桑枝、桂枝、细辛、五加皮、伸筋草、透骨草各12克，煎汁，加入热水，保持水温在45℃左右，浸沐擦浴30分钟。重点洗颈肩、腰背及膝盖等处。温经散寒，活血止痛。能祛除关节寒湿，适用于畏寒肢冷、颈肩腰腿痛等。

8、麻黄10克，细辛10克，川椒目20克，制附子10克。煎液，倒入浴盆中，加温水洗浴。对冬季咳嗽哮喘有较好效果。