乐观面对不幸，就能化解不幸
人生难免遇到不幸的事情。当不幸降临我们时，这时就要冷静下来，不冲动，不急躁，不悲观，不抱怨；从整体看局部，从长远看当前，让自己站得高，看得远，你就能理智地应对当前的不幸。当不幸确实超越了你的应对能力时，要主动寻求别人的援助，利用别人的智慧与特长，协助你度过难关！也就是说，在不幸时只要自己还活着，就是值得庆幸的！
为什么要从不幸中发现值得庆幸的呢？
当遇到不幸的事情，你就会心灰意冷，情绪低落，抱怨不断，甚至悲观、绝望！这时候，如果你能冷静下来，不冲动，不急躁，不悲观，不抱怨；从整体看局部，从长远看当前，让自己站得高，看得远，你就能从不幸中发现自己值得庆幸的事情！当你找到不幸中的大幸，你就能理智面对不幸，意志坚强起来，心情就能迅速愉悦，觉得自己还是有希望的。
如何从不幸中发现值得庆幸的呢？
任何事情都具有两重性，不幸的事情同样具有两重性。也就是说，不幸有消极不利的一面，同时也有积极利好的一面。从不幸中发现值得庆幸的，就是在不幸的时候往积极利好的一面着想！向积极、利好的方面行动，就能让心情愉悦，并获得好的结果。
例如：走路跌倒，庆幸自己没有负伤，能吸取教训，避免下次更严重的伤害；高考失利，庆幸自己还有深造的机会，通过复读也许能考上更如意的大学；恋爱失败是很不幸的，要庆幸分手得早，如果自己青春不再时被抛弃，对自己伤害更大；家庭贫困的学生，要庆幸自己不是孤儿，还有家可归；家庭环境恶劣出身的学生，要庆幸父母没有溺爱自己，让自己自强自立，拥有了独立生活能力，与抗打击能力；遭遇地震致残，要庆幸自己还活着，活着就有希望；患了严重疾病，要庆幸自己不是绝症，还可以治好；得了绝症，要庆幸还有亲人陪伴，朋友关心．．．．．．等等。
归纳起来一句：用乐观的心态面对不幸，就会有好的乐观的结果！
作者：刘医生
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