慢性胆囊炎及胆囊结石自我药疗和注意事项

胆汁中的某些成分在胆囊内形成结晶体并固化成形，即为胆囊结石。结石对胆囊黏膜的长期刺激可导致慢性炎症；当结石嵌于胆囊颈部，致使胆汁淤积并发细菌感染时，可导致胆囊炎急性发作。如此反复发作，可使胆囊萎缩或积水；若结石落入胆总管中，可引起急性胆管炎或急性胰腺炎。

慢性胆囊炎及胆囊结石的症状与识别

1.症状不典型，常有右上腹不适或钝痛，厌食油腻、腹胀、腹泻等消化不良症状，反复发作，病程可长达数十年。可逐渐加重而难以忍受，出现黄疸和发热症状。

2.大多数病人有急性胆囊炎发作史。

3.平时可能没有感觉，有的人胆囊区有深压痛，急性发作期，有急性胆囊炎的表现。

自我疗法注意事项

1.少吃含高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、肥肉、蛋黄等。

2.既不要劳累过度，又要进行适当的体力劳动和锻炼。

3.进餐后不宜立即睡觉或久坐不起，可以散步或轻揉右上腹部，促使胆汁的分泌与流畅。

4.若经自我治疗效果不好，有病情加重趋势，应及时到医院就医。

自我药疗参考（以下方案可任选一种，外用和口服治疗可结合使用）

1.西药疗法

〔方案一〕去氢胆酸片，每次1片，每日3次，口服。

〔方案二〕利胆醇胶囊，每次1粒，每日3次，口服。

2.中成药疗法

〔方案一〕消炎利胆片，每次4片，每日3次，口服。

〔方案二〕胆通片，每次1片，每日3次，口服。

3.偏方

〔偏方一〕清热消炎。

用料：鲜蒲公英100～150克（干品50克）。

用法：凉水浸泡，水煎5～7分钟，饭后当茶饮，每日3次，2日换1次药，连喝1个月（2个疗程）。

〔偏方二〕清热利胆。

用料：赤小豆50克、绿豆30克、芦根100克（鲜品）。

用法：加水煎服，每日2次。

〔偏方三〕舒肝，理气，止痛。

用料：玫瑰花瓣6～10克。

用法：洗净，沸水冲泡，代茶饮。

〔偏方四〕清热利胆，化痰，消食。

用料：胆南星10克、鸡内金50克。

用法：将鸡内金炒黄，与胆南星共研为细末，每次服1～2克，每日3～5次。

〔偏方五〕理气，化痰，消石。

用料：陈醋5毫升、栝楼汁20毫升。

用法：将陈醋加水5毫升略煮沸，冲栝楼汁服用，每日3次。

〔偏方六〕利胆排石。

用料：鲜全脂牛奶一杯。

用法：睡前饮用。

慢性胆囊炎及胆囊结石的预防与保健

1.合理配置日常食谱，低脂肪、低胆固醇饮食。多吃含维生素A的水果与蔬菜，如胡萝卜、菠菜、苹果等，有利于胆固醇代谢，可减少结石的形成。

2.有规律地安排一日三餐。注意定时、定量，每日三餐应“早餐吃饱，中餐吃好，晚餐吃少”。防止超重和肥胖。

3.高血脂的人，适当应用降血脂药，也是预防胆结石症的一种方法。

4.加强运动和锻炼，可增强胆囊舒缩功能。

5.注意卫生，饭前便后要洗手，生吃瓜果要洗净，搞好环境卫生，预防肠道寄生虫感染、胆系感染以及胆石症的形成。

6.定期进行体检，包括化验血脂、肝胆B超检查等，以便早发现、早治疗。