高血压病是指不明原因引起的收缩压超过140毫米汞柱（18.7千帕）或舒张压超过90毫米汞柱（12.0千帕），常有头晕、头痛、乏力等症状。
1.【组成】大蒜、白酒各适量。
【制配】用白酒浸泡去皮大蒜，15天后食用。
【功效】治疗高血压。
2.【组成】生姜150克，蓖麻仁50克，吴茱萸20克，附子20克，冰片10克。
【制配】将蓖麻仁、吴茱萸、附子共研成细末，生姜捣烂如泥加入药末中，再加冰片调成膏，每晚贴双足涌泉穴，次晨取下，7天为1疗程。
【功效】治疗高血压。
3.【组成】大蒜30克，粳米100克。
【制配】将大蒜去皮在沸水中煮片刻后捞出，再将100克粳米下锅煮粥，米熟后再将捞出的大蒜放入煮3～5分钟，调味趁热服。
【功效】治疗高血压。
4.【组成】糖、醋各适量。
【制配】每天清晨空腹吃糖醋中浸泡7～15天的大蒜1～2瓣并饮汁，连用15天。
【功效】治疗高血压。
5.【组成】茶叶、菊花、山楂各10克。
【制配】将茶叶，菊花、山楂放入杯子中用沸水冲泡，代茶常饮，每日1剂。
【功效】治疗高血压。
6.【组成】绿豆100克，大蒜5头，水500毫升，冰糖适量。
【制配】将大蒜去皮，和淘净的绿豆入锅加盖炖熟，饮汤吃蒜、豆，1天数次用完，疗程不限。
【功效】治疗原发性高血压。
7.【组成】绿茶、菊花、槐花各3克。
【制配】将绿茶、菊花、槐花放入杯子中用沸水冲泡，加盖泡5分钟，常代茶饮用。
【功效】治疗高血压。
8.【组成】绿茶1克，苹果皮50克，蜂蜜25克。
【制配】将苹果皮洗净，加清水450毫升，煮沸5分钟，加入蜂蜜和绿茶即可，分3次温服，每日服1剂。
【功效】治疗高血压。
9.【组成】绿茶6克，杜仲叶6克。
【制配】将绿茶、杜仲叶放入一杯子中用沸水冲泡，焖5分钟后饮用，每日1剂。
【功效】治疗高血压合并心脏病。
10.【组成】绿茶50克，龙胆草30克。
【制配】将绿茶、龙胆草共研细末，温开水冲服，每次3克，每日2次。
【功效】治疗高血压，口苦、烦躁、失眠、便秘。
11.【组成】泡过的茶叶。
【制配】将泡过的茶叶在阳光下晒干，装入枕芯做枕头，长期使用。
【功效】治疗高血压，偏头痛。
12.【组成】食醋100毫升，冰糖500克。
【制配】将冰糖放入醋中溶化，每次服10毫升，每日3次，饭后服。
【功效】治疗高血压。溃疡病、胃酸过多者忌。
13.【组成】花生米、醋各适量。
【制配】醋泡花生米5～7天后，每晨空腹食4～10粒。
【功效】治疗高血压。
14.【组成】醋50克，鸡蛋1个。
【制配】将鸡蛋同醋一起煎煮，晨起空腹服，连服7天。
【功效】治疗高血压。
15.【组成】醋、黄豆各适量。
【制配】将黄豆炒熟，装入瓶中占1/3，入醋占2/3（约醋1000毫升，豆500克），加盖浸泡7～10天，便可吃豆饮醋，豆粒数量不限，醋1匙。
【功效】治疗高血压初起、糖尿病、肥胖病、肩周炎。
16.【组成】食醋、鸡蛋各适量。
【制配】将鲜蛋煮熟，敲碎蛋壳，用醋浸24小时，每天早晨空腹吃1个，连服7～15天。
【功效】治疗高血压。
17.【组成】玉米须适量。
【制配】将玉米须淘净入锅煮水代茶饮。
【功效】治疗高血压。
18.【组成】醋15克，玉米须60克，瘦猪肉250克。
【制配】将猪肉洗净切片与醋、玉米须入锅煎汤，煎好后食肉喝汤，每日2次，可适当降血压。
【功效】治疗高血压。
19.【组成】干玉米须7～8克，苦丁茶适量。
【制配】将干玉米须同苦丁茶一起泡茶喝。
【功效】治疗高血压（疗效特佳）。
20.【组成】陈醋500克，黑豆200克。
【制配】待黑豆在陈醋中浸泡1周后，每次嚼服30粒，每日3次。
【功效】治疗高血压。
21.【组成】芹菜连根120克，粳米250克，食盐、味精各少许。
【制配】将芹菜洗净切段，粳米淘净，一起放入锅内，加适量水，用大火烧沸，再用文火熬至米烂成粥。再加入适量盐、味精调味。每天早晚餐食用，连服7～8天为1疗程（一般食用1～4天后，血压开始下降）。
【功效】治疗高血压，也可治冠心病。
作者：段二虎编著
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