高血压病是指不明原因引起的收缩压超过140毫米汞柱(18.7千帕)或舒张压超过90毫米汞柱(12.0千帕),常有头晕、头痛、乏力等症状。
1.【组成】大蒜、白酒各适量。
【制配】用白酒浸泡去皮大蒜,15天后食用。
【功效】治疗高血压。
2.【组成】生姜150克,蓖麻仁50克,吴茱萸20克,附子20克,冰片10克。
【制配】将蓖麻仁、吴茱萸、附子共研成细末,生姜捣烂如泥加入药末中,再加冰片调成膏,每晚贴双足涌泉穴,次晨取下,7天为1疗程。
【功效】治疗高血压。
3.【组成】大蒜30克,粳米100克。
【制配】将大蒜去皮在沸水中煮片刻后捞出,再将100克粳米下锅煮粥,米熟后再将捞出的大蒜放入煮3~5分钟,调味趁热服。
【功效】治疗高血压。
4.【组成】糖、醋各适量。
【制配】每天清晨空腹吃糖醋中浸泡7~15天的大蒜1~2瓣并饮汁,连用15天。
【功效】治疗高血压。
5.【组成】茶叶、菊花、山楂各10克。
【制配】将茶叶,菊花、山楂放入杯子中用沸水冲泡,代茶常饮,每日1剂。
【功效】治疗高血压。
6.【组成】绿豆100克,大蒜5头,水500毫升,冰糖适量。
【制配】将大蒜去皮,和淘净的绿豆入锅加盖炖熟,饮汤吃蒜、豆,1天数次用完,疗程不限。
【功效】治疗原发性高血压。
7.【组成】绿茶、菊花、槐花各3克。
【制配】将绿茶、菊花、槐花放入杯子中用沸水冲泡,加盖泡5分钟,常代茶饮用。
【功效】治疗高血压。
8.【组成】绿茶1克,苹果皮50克,蜂蜜25克。
【制配】将苹果皮洗净,加清水450毫升,煮沸5分钟,加入蜂蜜和绿茶即可,分3次温服,每日服1剂。
【功效】治疗高血压。
9.【组成】绿茶6克,杜仲叶6克。
【制配】将绿茶、杜仲叶放入一杯子中用沸水冲泡,焖5分钟后饮用,每日1剂。
【功效】治疗高血压合并心脏病。
10.【组成】绿茶50克,龙胆草30克。
【制配】将绿茶、龙胆草共研细末,温开水冲服,每次3克,每日2次。
【功效】治疗高血压,口苦、烦躁、失眠、便秘。
11.【组成】泡过的茶叶。
【制配】将泡过的茶叶在阳光下晒干,装入枕芯做枕头,长期使用。
【功效】治疗高血压,偏头痛。
12.【组成】食醋100毫升,冰糖500克。
【制配】将冰糖放入醋中溶化,每次服10毫升,每日3次,饭后服。
【功效】治疗高血压。溃疡病、胃酸过多者忌。
13.【组成】花生米、醋各适量。
【制配】醋泡花生米5~7天后,每晨空腹食4~10粒。
【功效】治疗高血压。
14.【组成】醋50克,鸡蛋1个。
【制配】将鸡蛋同醋一起煎煮,晨起空腹服,连服7天。
【功效】治疗高血压。
15.【组成】醋、黄豆各适量。
【制配】将黄豆炒熟,装入瓶中占1/3,入醋占2/3(约醋1000毫升,豆500克),加盖浸泡7~10天,便可吃豆饮醋,豆粒数量不限,醋1匙。
【功效】治疗高血压初起、糖尿病、肥胖病、肩周炎。
16.【组成】食醋、鸡蛋各适量。
【制配】将鲜蛋煮熟,敲碎蛋壳,用醋浸24小时,每天早晨空腹吃1个,连服7~15天。
【功效】治疗高血压。
17.【组成】玉米须适量。
【制配】将玉米须淘净入锅煮水代茶饮。
【功效】治疗高血压。
18.【组成】醋15克,玉米须60克,瘦猪肉250克。
【制配】将猪肉洗净切片与醋、玉米须入锅煎汤,煎好后食肉喝汤,每日2次,可适当降血压。
【功效】治疗高血压。
19.【组成】干玉米须7~8克,苦丁茶适量。
【制配】将干玉米须同苦丁茶一起泡茶喝。
【功效】治疗高血压(疗效特佳)。
20.【组成】陈醋500克,黑豆200克。
【制配】待黑豆在陈醋中浸泡1周后,每次嚼服30粒,每日3次。
【功效】治疗高血压。
21.【组成】芹菜连根120克,粳米250克,食盐、味精各少许。
【制配】将芹菜洗净切段,粳米淘净,一起放入锅内,加适量水,用大火烧沸,再用文火熬至米烂成粥。再加入适量盐、味精调味。每天早晚餐食用,连服7~8天为1疗程(一般食用1~4天后,血压开始下降)。
【功效】治疗高血压,也可治冠心病。
作者:段二虎编著
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