豆奶美容法

土屋安娜不仅一直坚持每天喝1～2杯豆奶,并且持续多年。豆奶是令她皮肤白皙的独门秘诀。

具体就是,在自制的豆奶中加入奎宁皮粉,再趁热喝下去。

持之以恒,皮肤便越来越白皙了。只要坚持喝豆奶,你的皮肤的透明度和弹性就会有很大改变,营养也会更均衡。日常生活里,你也可以把咖啡、碳酸饮料等经常喝的饮品都换成豆奶。为了营养均衡和减肥,同时还应多吃豆制品,这样可使肌肤处于最好的水润状态。(刘慧滢、许燕)