中药内外治痘的方法分享（不是广告啊）

最近小红书有推送给我一些小伙伴治疗青春痘的话题，作为有抗痘20多年的资深痘家，有觉得有必要分享一下我的治痘经验。首先，必须强调一点，脸上长痘不是脸的问题，仅折腾脸肯定不行。一般长痘的人都是油皮，这个也值得深思，为什么？健康的身体脸是不出油的，别跟我说水油平衡啊，我是中医爱好者，不认为脸出油补水能解决。

我上的这两张照片不是我自己，只是一个医案，大夫用的方子是小柴胡+四逆汤+四物汤+桂枝茯苓丸，一周后明显好转。后来因为上学，吃中药不方便，改吃逍遥丸3个月，第一张照片就是吃逍遥丸3个月的照片。

我现在吃的是逍遥丸+桂枝茯苓丸，口周有痘只吃桂枝茯苓丸就可以。因为我现在脸的程度，只有痘坑，没有之前照片做对比。长的多的时候跟这个妹子差不多。相信我，吃一周有惊喜。

不要熬夜，11点前睡着，保暖，保持小腹是热的，手脚是热的，大便是规律成型的。

除了吃药，还有外治的方法，我想抽个时间给大家演示一下。有兴趣的点个赞吧，说明一下自己的痘痘情况。