改变不了的六大说辞说辞第二篇，你有过这些想法吗？如果有那么恭喜你，你改变不了的

紧张能解决吗

长时间总反复出现紧张的问题，叠加下，会成为习惯，很多时候紧张还没有出现，潜意识就会告诉自已不行

时间越长，自我否定越严重，自信被消磨的越来越少

紧张时间一长容易拉低一个人的能量场

这是完全可以解决的问题

关键是要有改变的决心＋对应的行动

有了新的动作，定会产生新的结果

改变的过程做好了，克服紧张的能力你一定可以培养出来

紧张手抖

对未知的事物或是自已不可控的人与事产生的紧张焦虑，这是一种内心自我保护的身心反应

过度紧张在思维上面我们就会胆怯、大脑空白等等，影射到身体上就会心跳加快，手脚发抖，脸红等等现象，

这些现象不是主要问题，就是一个信号，告诉我们该做出改变了

所以，你需要解决的不是手抖，而是需要修心，培养克服紧张的能力

脸红、头抖等等伴生现象同理

我可能没希望了

得到最基础的就是相信

相信自已能改变，才会有改变的机会

不然，结果自我设定死了，不可能会有好的结果出现

实在没信心，对自己说，还能比现在更差吗，止住变坏的趋势，就已经在收益了

什么都不做，并不是好事，时间浪费了，问题也没变好，甚至越来越严重

相信这不是你要的结果

任何事不妨大胆一点，要知道所有的成功，最初都源自于尝试

害怕失败后尴尬

咱们在学习的过程中所做的任何事情都是一个能量增益的过程

随着逐渐的打开只会越来越好

学习过程中所有的点，都是为了解决问题，而不是制造问题

为什么改变很难

紧张这类问题，很多人会认为很复杂，改变很难

其实并不是想的那样

只是因为多次紧张，叠加作用下，

会让自我否定不断加重

一旦思维设限，又无力打破

就会感到问题很难改，甚至改变不了

天生的性格是很难改变的吗？

长时间问题的存在，确实会让一个人不太能够接受，能改变的这个事实

说实话，没有所谓的天生

性格也好习惯也好，都是一点一点养成的

很难改变，但是并不代表不能改变

用空杯的心态，去复制成功的经验改变没有想的那么难

没有行不行，只有做不做，过程做对了好的结果必然就会出现

加油，别人行你就行