病症分析
舌体胖苔腻表明有脾虚，舌有裂纹提示有阴血不足，舌稍红提示有一定的内热，脾胃虚弱，不能生化气血，气血不能濡养黏膜加之内热，于是发为口腔溃疡。

调理建议
建议先服用薏红山楂+枸杞菊花，煮水喝，可以健脾清热滋阴养血，每天2次，感冒期不建议服用。

日常养护建议
日常忌生冷油腻，不要吃太多，以免脾胃负担过重，适当加强锻炼，经常口腔溃疡的话要注意补充蛋白和维生素，少吃油腻辛辣的食物。
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