肾对于人体是非常重要的，肾的主要生理功能是藏精，主生殖和生长发育，主水、主纳气，生髓、主骨，开窍于耳，其华在发。精血不足，黑发不生。中老年人常会发生肾虚问题，该如何调理呢？一起来看一下。
|肾虚的表现：
头发白、发质黄、易脱发
腰酸背痛、易疲劳、易犯困
记忆力下降、注意力不集中
尿频、尿急、尿不尽
睡眠质量不好、多梦
头痛、耳鸣
怕冷、牙齿松动。
|老年人肾虚的危害：
1.免疫力下降。
肾是我们的根本，老人的肾虚会导致很多的问题。肾虚会导致老人的内环境失调，是免疫力下降，难以抵抗病毒的攻击，很容易生病。
2.危害泌尿系统。
肾主要调节人体水液代谢，如果肾出现问题，老人就会出现水肿、小便不利、夜尿频繁的症状。
3.呼吸不畅。
我们知道虽然呼吸是用肺进行的，但是这其中肾也起着非常重要的事情。肾虚的老人会出现呼吸不畅、气喘的现象。
4.危害消化系统。
肾虚会使老人的肠胃系统功能减弱，出现便秘、腹泻等肠胃症状。
5.影响智商。
肾虚后老人就会出现耳鸣、耳聋、记忆力减退、头晕健忘、反应迟钝等智力低下的情况。
--瑶药健腰保肾养生汤--
本草仙汤瑶药健腰保肾养生汤是金秀瑶族自治县瑶医医院推荐的养生方，此汤以狼狗尾、红杜仲等原生态瑶药为佐料炖龙骨，此汤具有调肝肾、壮筋骨、健肾、补元气等功效。本汤适用于肾虚腰胀、膝软无力、小便频数、精耗衰弱、精力不足等，是中老年人养生佳品。
联系客服
