看明白这个秘密至少能让你节省数十万元,毫不夸张,了解过后你就知道了。
70年代,有病了,卖一只鸡就够了;
80年代,有病了,卖一头猪就够了;
90年代,有病了,卖一头牛就够了;
现在有病了(肺癌),不花个倾家荡产你就别想出院!
吸烟者喉癌和肺癌患病率高
我们先算一笔经济账,按你吸30元一包的香烟,一天一包,一年就是1万元,如果从20岁开始吸烟,到80岁,需要吸60年,花费大约60万元,如果你不吸烟,这笔钱赞起来可以买一台原装进口的宝马车,可以买5台哈弗suv,可以买十台比亚迪!可以买200台48寸的海尔液晶电视,可以买1000台格力微波炉!
戒烟省下的钱购买一台宝马车
所以说,如果你能戒烟,你可以省下几十万元,不仅如此,你还可以避免因吸烟而损伤身体。据医学统计研究,吸烟的人患肺癌的几率是不吸烟人群的20倍,可见,吸烟对身体的伤害有多大。而且肺癌是死亡率最高的癌症之一,肺癌的治疗费用普遍也在10万元以上。那么如何才能戒掉烟瘾呢?
吸烟,戒烟表面上看是一场和尼古丁成瘾的战争,实际上是和自己的一场较量,是左手和右手的战争,左脑和右脑的内耗,意识和潜意识的争斗。
只要你的意志力够坚定,戒烟就是一瞬间的事情,如果你能戒烟,相信你是个有毅力的人,做什么事情都能成功!
在吸烟戒烟的斗争中,打败你的不是天真,而是无知。抽烟是有害的,拒绝戒烟就是自己欺骗自己,就是无知!
关于吸烟有害的警示,以往国外比较有效的方法是在烟草包装上印上有:烟草成瘾、吸烟引起肺癌和其他癌症、肺气肿、心脏病,烟草使用对孕妇的危害、二手烟危害和吸烟致人死亡等等令人触目惊心的人体器官病变图片。
国外一些戒烟的公共宣传会让你可以看到很多恐怖画面:如一个健康美丽的小姐,看着镜子,忽然间变得老态龙钟;或者拍摄一些因患喉癌而喉咙声带被切割的人,以吸烟导致烂脚而截肢,因为抽烟是能够致癌杀人的;有些还拍摄出血淋淋、被抽烟所破坏的肺等等。
吸烟就是赌健康,赌命的代名词,你可以不怕死,但对家人的危险不感到害怕吗?
不论你是否认可这个说法,吸烟者是勇士,是在玩一个赌命的游戏,你的不怕死精神值得佩服,但不能把家人,亲人,朋友,同事也牵扯进来和你一起玩这个赌命的游戏,只要让他们被动吸烟,你就是强迫他们参与,这和古代的陪葬差不多。
吸烟对孕妇的危害
看完请你转告你的亲人。认真思考,无论如何让他明白。
当然,除了主动戒烟外,经常被动吸烟的人,可以吃些对去除烟毒有益的食物,避免被动吸烟对身体的伤害。
菊苣根茶——促进消化,降低三高,利尿排毒
菊苣根含有山莴苣素,菊苣酸等,能够利尿排毒,促进体内毒素的排出,有降低血脂,降低血压,降低血糖和降低尿酸的作用,对抽烟喝酒人群特别好,尤其是对喝酒吃海鲜引起的高尿酸和痛风人群,有降低尿酸的作用。
苏子油——降低血脂,清除血液垃圾,抗癌
苏子油富含欧米伽3多不饱和脂肪酸,有助于促进体内脂肪代谢,能将甘油三酯代谢转运出血液,具有清除血管内脂肪垃圾的作用,是清血毒的最佳食物。把苏子油和酸奶搅拌到一起食用,能起到增效作用,清肠清血一起进行。而且除了排毒外,苏子油还能降低血脂,预防心脑血管疾病和减肥护肤。
金蒲菊茶——清肺排毒,去火消炎
配料:蒲公英、菊花、金银花。
功效:蒲公英能去火消炎,清热解毒,菊花能清肝明目,金银花能增强免疫力,抗炎。
蒲公英刺玫茶——清热解毒,去火消炎,利尿排毒
蒲公英也叫谷谷丁,被称为最好的解毒草。这是因为蒲公英不仅能排毒解毒,而且蒲公英还能抗菌消炎,护肤美容,能够保护肝脏,对女性乳腺炎,乳腺增生也有很好的疗效。
同时,医学研究发现,蒲公英还有助于利尿,增加排尿量,可以排除肝脏及肾脏毒素,所以春天可以多吃蒲公英野菜,其他季节可以用蒲公英根或叶制成茶,代茶饮,不过蒲公英性寒凉,如果怕冷的人,可以添加刺玫花中和蒲公英的寒性,用蒲公英刺玫茶去火消炎效果也很好,而且性质温和,适合人群更广。
黑木耳——润肺排毒
昧甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用。
为了自己和家人的健康,请尽量不吸烟,最起码不要在孕妇和老人及儿童面前吸烟!
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