很多读者询问我,如何更好地学习口才?
当你没有教练,没有伙伴,没有一个适合的环境时,怎样做,才能够更好更快地学习到这个技能呢?
我相信很多人都会对这个问题感到有兴趣。
因为不管你的目标是什么,如果你想成为一个有力的竞争者,增长自己的能力,那么掌握如何学习的能力,就能够让我们更好地做到这一点。
当然,知道如何积极地成长和发展一项技能,本身就已经是一项技能。如果你能够了解到学习的原理,那么在未来学习任何新技能时都会变得更容易。
在我看来,学习如何学习的“元技能”,是你可以拥有的最重要的技能之一,因为它可以应用于任何你想学习的东西。
这里就分享6个有用的方法,就可以帮助你提高技能学习的能力。
正所谓,一个人最大的失败,就是在需要行动的时候没有采取行动。
学习一项技能,不仅需要你要有清晰的目标,而且还要有积极的练习。
所以,如果你只是读了关于如何更好地学习技能的书,你只是或只能获得了知识。而只有当你真正开始运用它时,你才能提高学习技巧。
因此,提高这一技能的最好方法是有一个持续的技能学习项目。例如我的读者那样,“提高口才”就是他们需要持续学习的技能项目。
那么问一问自己,当前的你,最需要学习什么样的技能呢?视频拍摄?自媒体的写作?还是人际交往的沟通技巧?
不管是什么,设定好清晰的目标,搜集相关的资料学习这项技能,可以帮助你理解技能发展的原理,并对学习过程有更深的理解。
如果你不知道怎么开始学习技能,我建议你为自己打造一个“100小时的挑战”,即尝试通过100小时的练习来尽可能地提高一项技能。
这样,你就会强迫自己把技能学到什么样的程度,以及安排哪些时间去进行学习。一旦在一天中你学习了两个小时,你就会剩下98个小时。
这就可以给你一个清晰的方向和目标了。
掌握和学习一项复杂技能的最有效方法,就是一次只学习一项子技能。
每个技能都包含几个子技能。为了更快地提高,找到最重要的子技能并专注于改进它们才是最有效的方式。
一次提高几个子技能会让每次学习都更容易上手,而且不会给予自己太大的压力,也不会让学习体验变得不堪重负。
因为大多数时候,我们之所以会拖延,就是因为面对的任务太复杂,导致自己没心情开始行动。如果你能够知道事情很容易、很简单就能够完成,你行动的意愿就会大增。
一般来说,分解技能有两种形式:
1,按照书本或教程的章节安排学习;
通常相关的书籍,都已经给技能分解成一个个小的操作部分了。
例如你买一本学习PS的书,每个章节学习一个知识点,那么积累下来,你就能够掌握如何使用PS这个软件了。
2,按照技能的具体程度进行分解;
有些技能需要通过我们自学的方式来获得的,例如你想从事视频方面的自媒体,但又缺乏相应的书籍,那么你就需要了解自己掌握技能的具体程度了。
你可以通过观察别人的作品来思考技能的程度,到底是需要掌握剪辑的技能,运镜的手法,文案的撰写,背后音频的制作,还是这些技能都要学习呢?那么要学习的这些技能,又可以单独分为哪些“子技能”呢?
总之,不管是什么形式,始终尝试先学习最基本的子技能。
如果你不去寻找能让你变得更好的东西,那么你永远都不会变得更好。
我在之前的文章说过,一个厉害的人,都会秉持着两个信念:
1,如果你没有好转,你可能就会变得更糟。
2,如果你没有变好,一定会有人比你变得更好。
而要做到这样子,你就需要不断寻找改进的方法,让自己朝着好的方向进发。
好比说你要学习做菜,即便你可以煮50个小时,你也不会成为一个更好的厨师。
有许多餐厅提供的食物就是这样子,他们煮了几十年,尽管味道没有改变,但他们并没有因此而成为“高手”。
因为他们没有寻找改进的方法,所以他们永远不会懂得用新奇、特别的方式,去改良自己的菜式。
只有通过寻找和尝试新的做事方式,你才能提高自己的能力。这需要努力和专注,没有这两种成分,任何技能都很难提高。
那怎么改进呢?自我评估,以及反思每次练习结束后的情况,并思考下次改进的方法都是比较有效的方法。
把自己当做是督促自己进步的教练,时刻留意着自己的做法与反馈结果。
如果你留意到自己的常规练习已经进行了很长时间,需要做出一点改变了,那么立刻用新的方式去挑战自己吧!
记住这一点:真正的目标不是练习,而是进步。永远不要将单纯的活动误认为成就。
例如我想成为《街霸》这个游戏的高手,我只会玩隆这个角色,这并不会让我们成为这个游戏的高手。
如果我把熟练运用隆这个角色当成是一个好的成就,那么我永远都不会进步。因为在实战中,需要了解和学习的地方还有很多。
我以前就是这样,常常回避学习机会,因为我总是因为无法发挥某些技能而感到尴尬。既然如此,倒不如不学了,避免自己“吃力不讨好”。
但现在我知道这样是不行的,因为我现在知道,当我感觉有挑战时,我的技能才会提高得最快。
任何感觉太容易的事情,可能都是你已经知道如何去做的事情,而且你不太可能从中学到很多东西。
你要懂得给自己一些“健康的压力”。这种“健康的压力”会促使你超越极限,做你认为无法做到的事情,并扩大你的舒适行动范围。这种压力是有益的,也是成长的刺激。
愿意承担风险,把自己置于具有挑战性的境地,在这种情况下,你可能不得不经历一段表现不佳的尴尬时期,但最终你会提高某项技能的表现。
投入相应的时间去练习是很重要的。而且每天安排时间练习,比起每隔一段时间去练习,效果会更好。
高绩效者最常在早上练习。相关的独立研究表明,个人在白天进行复杂、要求高的活动的能力最高。
因为投入有质量实践,是需要大量的注意力和努力的。如果我们把相关的锻炼,放在晚上,由于大脑已经在平常生活中虚耗太多精力做决定和处理问题,那么基本上你都没心思去练习了。
如果你在早上没时间也没关系,重要的是,把你的学习安排在你获得充分休息的时间里进行练习,这样你才能够把全部注意力集中在学习的任务上。
那些厉害的人,通常都会围绕他们的目标安排时间学习,而且往往会安排在他们精神状态最好、最清醒的时候。这通常是在早上,但因人而异。
如果你计划每天的练习不止一次,那么最好把练习时间分开,中间有更长的休息时间。
通过做不同的活动来放松思想,以及补充水分也是很有用的。当然,良好的休息也已经被证明是对学习非常有益的。
毕竟,想要快速学习一项技能,你需要全神贯注于手头的任务。总之,要劳逸结合。
没有一种所谓“正确”的方式,来帮助你学好任何东西。
有时候一种方法对其他人有效,并不能保证这种方法对你有效,是属于你的最佳学习方式。
因此,你需要不断尝试和测试各种方法。
当然,那些有过相关经验的强人,可能是一个极好的“学习参考对象”。虽然他们有时过于强大,以至于我们很难把他们所做的应用于自身的情况。
因此,从那些比你领先几步的人那里,寻找如何学习的经验也是有益的。他们刚刚解决了你面临的困难,可能非常适合帮助你应对特定的挑战。
总的来说,最佳学习者,应该是以下这个样子:
学习是具有挑战性,同时也可以是有趣的,就看我们用什么方法去学习而已。希望这些建议,能够帮助你成为一个更好的技能学习者。
联系客服