2022年3月30日 星期三 天气：阴

        今天早上我又跑了久违的五公里，一开始我以为自己很长时间没跑可能跑不下来。可我很轻松的就跑完了，这让我明白了做任何事情前不要怀疑自己能不能做到。如果你这样想了你就永远不会去做，要完全的相信自己你的能力也会在不断努力中成长。昨天我又做了一个错事，我也不知道为什么老是控制不住自己。我不能在这样错下去了，我一定要努力的克制自己以后绝不能再做这样的错事。只有战胜了自己的欲望，才是真正的的战胜了自己。昨天我阅读一本新书《爱的能力》，这本书讲述的是什么才是爱和我们如何获取爱的能力。这些正是我欠缺的，我一定认真的阅读学习本书的知识，我相信自己一定能获得爱的能力！

           昨天我做成功的事情有:1.昨天我虽然做了错事，但是我还是清楚的认识到自己的错误。只要有这种认识我相信自己一定能战犯错的欲望，成为自己真正的主人。

            今天是星期三行善日          今天是我用善行填满宇宙银行账户的日子。