2021年7月31日 天气：晴

最近我一直带着不抱怨手环，只要有负面的情绪产生，我只要看一下手环就能控制住负面的情绪。我还是把手环换到另一只手上，这样更能强化我对负面情绪的控制。我一定能把这些负面的思想从我的潜意识中根除，让我的潜意识中只有积极正面思想留存。

昨天我做到成功的事情有：1.坚持早起锻炼身体。2坚持阅读学习，只有不断的进步才能实现梦想。3用积极乐观的心态去面对生活和工作。4.坚持朗读自我肯定宣言和财务自由宣言。5.没有任何的负面情绪产生，让积极正面的情绪充满我的一天。

我不是要做短期频创业，一直没有好的创意出现我也就一直没拍。我又陷入了做事拖拉的习惯中，我要马上从这中习惯中出来，马上拟订计划就像我锻炼一样。只要开始锻炼体质才能增强，我一定能做出大众喜爱的好视频的。加油！！！！！

今天是星期六放松日，星期六是我的放松日，我要像个孩子那样放飞自己的心情。