患了运动神经元病后，该如何生活？

    首先，保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，或肌肉萎缩发展。

　　其次，合理调配饮食结构。运动神经元病饮食需要补充高蛋白、高能量，用于提供神经细胞和骨骼肌细胞重建，而且早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物并且合理规划饮食，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等。禁食辛辣食物，戒除烟、酒。而对于中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

　　第三、劳逸结合。忌强行锻炼，因为这会导致患者肌肉疲劳，而不利于恢复。

　　第四、严格预防感冒、胃肠炎。运动神经元病患者由于自身免疫机能低下，肌萎缩患者一旦感冒会病情加重，病程延长，肌跳加重，特别是球麻痹患者易引发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。