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遇到这碱性水果别手软,做成蜜饯消食健脾,对嗓子特别好

黄皮果的上市期很短,所以除了鲜食外,将黄皮果制成蜜饯是许多人喜欢的吃法,特别是如果买到比较酸的品种,这样处理就不那么酸涩了。在家自制黄皮蜜饯比较放心,不含添加剂,吃起来甜甜糯糯的,美味极了,既可以当零食直接食用,还可以加开水泡着喝,清清甜甜,还有股甘香味儿,对嗓子很有好处。

【材料】:黄皮果 2斤、冰糖 100克、盐 适量

【做法】:1、买回的黄皮果用剪刀一个个延蒂剪下来,最好不用拔,容易弄破果肉,因为等下还要浸泡的,所以尽量保持黄皮的完整;清洗2-3遍后加盐揉搓后浸泡30分钟左右(如果是市场买的怕表皮不卫生),泡好后再清洗一两遍控干水。

2、把黄皮放入锅里隔水蒸20分钟左右,黄皮蒸好后,已经开裂,放凉后很容易去籽;

3、待黄皮冷却后一颗一颗把核全部挤出来,剩下皮肉。主要是吃的时候我不想吐核,就先弄出来了;

4、处理好的黄皮放入干净的平底锅里面,倒入冰糖,开始时可以用中火把糖煮化;

5、等水变少了就要关小火,不断翻炒,避免烧糊,一直熬至糖汁收干,变得粘稠。

黄皮蜜饯就这样大功告成啦!晾凉再装瓶,提前把瓶子消毒,放入冰箱内冷藏保存。趁着黄皮上市的季节,赶快把它做成蜜饯品尝吧!

【小提示】:

1、可以用冰糖,也可以用白砂糖,没有标准的比例,糖了多少视个人口感而定,因为每个人买的黄皮甜度不一样,在熬煮的过程中,品尝后再做调整。

2、鸡心黄皮的果皮较厚,做好的黄皮苦味较重,建议用一般圆形的黄皮来做会比较好味道哦。

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