一、台湾卤肉饭
一碗香糯的白米饭,浇上卤汁浓郁的卤肉,一个卤蛋,两个绿爽口的青菜,丰盛营养又美味。
食材:
带皮五花肉,洋葱半个,鸡蛋可以多卤几个,油菜两颗,香菇几朵葱、姜,蒜适量。老抽,生抽,料酒,蚝油各一勺,五香面,白胡椒粉一小勺,冰糖一小把,食盐适量
1、洋葱去外皮洗净切成薄片,锅里多加点油,加入洋葱片,中小火慢炸成金黄,捞出洋葱酥控油备用。
2、带皮五花肉切成小丁。香菇洗净切成小丁备用。姜就切成大片,水煮蛋,冷水下蛋,慢煮防止爆蛋,熟透了之后用勺子敲破,立即用凉水浸泡,去壳备用。
3、炒锅内不用加油,倒入五花肉丁炒至肉色变白,逼出多余的油脂,然后加入葱姜蒜,冰糖调色。糖量按照个人口味添加即可。翻炒食材直到肉和糖充分混合,呈粘稠状。再加入适量五香面和白胡椒面,老抽、生抽,蚝油和料酒各一勺,调料炒均后加入香菇丁和洋葱酥,添入适量的清水,水没过肉多一些。
4、煮好的鸡蛋去壳放入汤中,大火开炖,烧开后转中小火慢慢炖约一个半小时左右,加入适量的食盐调味,真的是满屋肉香。卤肉饭汤汁浓郁。烫两棵青菜,米饭舀到碗里,加入卤蛋和青菜,再舀上一大勺卤肉,看着就直流口水…
五花肉要带皮,洋葱用紫色的更香
炖卤肉饭时间一定要够,慢火至少一个半小时,所以水量一定添足,别最后肉没烂,锅糊了。(中间非要加水的话用开水)汤不要收的太干,卤肉汁拌饭特别的更香。
二、卤肉饭
食材:五花肉,鸡蛋,米饭,香菇,洋葱,生抽,老抽,料酒,盐,冰糖,八角,香叶,一点盐,
1、五花肉切小块,放入锅里小火煎至煎金黄捞出,煎出油
2、用煎出来的油,直接拿来炒洋葱,炒焦香后加入香菇丁,五花肉肉丁加一碗水,水莫过食材加葱姜,一勺料酒,一勺老抽,两勺生抽,八角,一点盐和冰糖,两个煮熟的鸡蛋,大火煮开。
3、后转小火炖煮半小时左右,最后大火收汤汁浓稠即可!
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