十大补脑健脑的中成药是真的吗

十大补脑健脑的中成药的说法不是真的，对于想要补脑健脑的人群可以服用安神补脑液、健脑丸等中成药。

1.安神补脑液：安神补脑液是由大枣、鹿茸、何首乌等成分组成，能够有益气、养血、补脑、安神的效果。该药可以治疗肾精不足、气血两亏引起的失眠、健忘、头晕。

2.健脑丸：健脑丸包括当归、天竺黄、人参、琥珀、五味子、肉苁蓉等成分。此药的主要功效是补肾健脑、养血、安神，可以用于缓解心肾亏虚引起的老年轻度认知障碍、记忆减退。

建议可以在医生的指导下选择补脑健脑中成药治疗，不能擅自服用药物，以免用药后出现不良反应或者服用不正确的药物。另外，平时要保证足够的睡眠，不能长时间熬夜，避免过度劳累，每天可以适当进行体育锻炼。