【早餐】2人份。和大家分享一下，有些蔬菜可以放在蛋羹里蒸，就不用额外的油盐了。如果不那么容易熟，就把蔬菜先微波蒸三分钟，然后加到蛋液里一起蒸。

最近比较喜欢直接在蛋液里加一勺橄榄菜（控下油）。油盐都不用加了，就有橄榄菜的特殊风味。 ​​​