温补[中医术语之一]

中医术语，系针对虚证而设立的补法之一。温补是以辛热性的药食材温补人体阳气的一种方法。如脾胃虚寒用理中汤；肾气虚寒用右归丸等。

基本信息

中文名	温补
功效	温肾健脾， 补气养血 ，温经通阳。
主治	脾肾不足， 气血两虚 ，风寒内袭，阻闭经络。

脾肾

治疗学术语。系一种治疗方法，治疗脾肾阳虚证。由于脾肾阳气在生理上的相互滋生和病理上的影响，临床上脾阳虚可导致肾阳虚，肾阳虚多伴有脾阳虚，如脾肾两虚，一般宜用本法双补。《温病条辨·湿温》：“老年久痢，脾阳受伤，食滑便溏，肾阳亦衰，双补汤主之。”

命门

治疗学术语。系一种治疗方法。即温补肾阳。用壮阳补火的药物，恢复肾脏阳气的方法。命门火不足，常伴有脾阳虚的症状，症见五更泄泻、不思饮食、腹痛肠鸣、腰酸肢冷、神疲乏力，舌质淡、苔白，脉沉迟。

方剂

加味温补通阳方，方出《刘惠民医案》，名见《千家妙方》卷上。

组成：山药30g，熟地15g，麻黄4.5g，炮姜9g，鹿角胶（烊化，可用阿胶代）12g，桂枝9g，补骨脂12g，白术15g（土炒），炒陈曲9g，醋香附12g，当归12g，熟附子9g，山茱萸12g，木香9g，生黄耆12g，骨碎补12g，鸡血藤12g。

主治：脾肾不足，气血两虚，风寒内袭，阻闭经络。

功效：温肾健脾，补气养血，温经通阳。

临床应用

脊髓空洞症高某，女，45岁，1970年5月30日初诊，患者于5年前春开始，发现左手感觉减退、麻木，继则发现左侧头面部、胸背部及上肢不出汗，局部发凉，肢体麻木、感觉异常，逐渐加重，常不自觉被烫伤，左手握力差，不能持物，多年来伴腹泻，面黄精神不振，舌质淡红，舌苔薄白，脉沉细弱，某医院诊为脊髓空洞症。是脾肾不足，气血两虚，风寒内袭，经络阻塞所致。投以加味温补通阳方，服药6剂，感觉舒适，食欲较佳，上方加减间断服药半年余，病情明显好转，左半身麻木逐渐减轻，温痛觉逐渐恢复，功能渐趋正常，追访五年，情况良好。

注意事项

在温补的过程中，要注意以下几点

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动，放松心情。

4、合理安排性生活次数，避免纵欲过度。

5、不要给自己太大的压力，学会合理减压。