养胃的日子——晚吃一会儿就饿得爬着走

大家好，我是到饭点没有饭吃就会饿得爬着走的余生君老王。

稍作解释一下，看到很多人写头条文章，一上来先做个自我介绍，我就想我是不是也得学着那个样子来个介绍。恰好中午该吃饭的时候，因为有点事耽误了一会儿，结果我感觉浑身无力，走路轻飘飘的，好像突然刮开一阵风我就得飞上九天。所以就有了上面的介绍。

以前也有挨饿的时候，但是没有这么强烈的不适感，可能那时候脂肪比较多吧，饥饿的时候还有脂肪能扛着。自从生病以来，脂肪已经消耗殆尽，就连顽固不化的脂肪肝也难以幸免，如今只剩下骨头，纯瘦肉和一张没有什么营养点但是还挺倔强的皮了。

生平挨饿，记忆比较深刻的有三次。初中一年级那段时间，经常性处在半饥饿状态，因为没有钱买吃的；毕业那一年经常加班，没有空去吃饭，但是最后胖了；还有最近几年，经常加班错过了吃饭，经常处于一个要么饥饿，要么撑着的状态，结果胃坏了。

还有什么比身体健康更重要的呢？

当你秉承这样一种理念行走在世间的时候，会比较轻松地放下思想上的包袱。工作很重要，该吃饭了暂时放下，吃完饭再回来做就是了，它还能长腿跑了不成，或者变成一个刁蛮任性的小女朋友和你闹别扭不成，应该不会，最多被你的领导埋怨几句，那又能怎样呢！皇帝还不差饿病呢！饿坏了身体是自己的，又不是他人的。当你难受的要死要活的时候，你的领导也只能说一句，手里的事处理完回去好好休息。

早晨去坐地铁，突然觉得肚子疼得厉害，太过突然，我都懵了。最近一直都有好转的迹象，怎么会这样？当时疼得冷汗都流出来了，不光肚子疼，腰也跟着疼了，我就站在地铁上，扶着靠墙的扶手，轻轻地揉着，再一次体会到那种痛不欲生的感觉，我再次下定决心要改变。

每一种结果都是有原因的，早晨送完孩子去上班，跑了一小段路为了赶时间。这可能是疼痛的根源，总是告诉自己不要激动，不要紧张，不要焦虑，不要这个，那个，还是不可避免地发生了。

所以还是要谨慎，知道自己不能饿就按时吃饭，知道自己不能累就早早的休息，知道自己不能多吃就控制食量，知道自己不能干什么就不去干什么……，好好调养，一切都会好的！