为什么会消化不良？这个生活细节容易被忽视
“明明是很喜欢吃得食物，可最近总是吃那么一点点就饱了，吃完后很久都处于饱腹感，一天下来，吃的东西屈指可数……”这种症状很可能是消化不良。
#再忙也要照顾好肠胃#绝大多数人认为这些症状的出现往往与暴饮暴食、不规律饮食、胃部疾病或刺激性食物等因素有关，常常忽略情绪因素。
#5.29关注肠健康#精神紧张、压力大等情绪因素诱发的消化不良被称之为功能性消化不良，这种消化不良不存在器质性病变，人的精神状态会对肠胃产生很大影响，当人的精神高度紧张，可能引起胃神经功能紊乱，导致肠胃功能减弱，导致消化不良的症状产生。这种情况下，患者在清淡饮食、保持精神放松、减轻压力之外，还可以使用药效温和的四磨汤口服液，可顺气降逆、消积止痛，促进胃肠道的蠕动，以缓解消化不良的症状。
#肠胃营救计划#
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